Bahay Recipe Mga parfaits ng Valentine ng berry | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga parfaits ng Valentine ng berry | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Mga sangkap

Mga direksyon

  • Sa isang maliit na mangkok ng paghahalo, malumanay na tiklupin ang puding ng vanilla at whipped cream o topping. Kung ninanais, pukawin ang kulay ng pulang pagkain.

  • Gamit ang 2 parfait o sundae baso, ilagay ang isang-ika-apat ng mga cube ng cake sa ilalim ng bawat baso. Magdagdag ng isang-ika-apat ng mga berry at isang-ika-apat ng pinaghalong puding. Ulitin ang mga layer. Maglingkod kaagad. Gumagawa ng 2 servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 266 calories, (7 g puspos na taba, 45 mg kolesterol, 301 mg sodium, 34 g carbohydrates, 1 g fiber, 4 g protein.
Mga parfaits ng Valentine ng berry | mas mahusay na mga tahanan at hardin