Bahay Kalusugan-Pamilya Mga pinggan na malusog sa puso | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga pinggan na malusog sa puso | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Anonim

Mga Curly Cukes at Radish Salad Ang simpleng salad na ito ay nagiging kahanga-hanga kapag ginawa mo ito sa mga pipino at mga labanos na sariwa mula sa iyong hardin.

Tingnan ang resipe na ito

Risotto Primavera Ang tradisyonal na pamamaraan para sa klasikong bigas at gulay na ulam ay nangangailangan ng palaging pansin. Ang bersyon ng shortcut ay nakalista muna.

Tingnan ang resipe na ito

Picnic Potato Salad Gawing mas madali ang iyong pagdiriwang sa katapusan ng linggo sa pamamagitan ng paghahanda ng makulay na salad ng patatas na ito bago.

Tingnan ang resipe na ito

Inihurnong Matamis na Patatas na Patatas Narito ang isang nakakagulat na pagbabago ng tulin mula sa ordinaryong pranses na pranses. Lutuin ang parehong mga pan ng fries nang sabay-sabay, paglipat ng mga pans sa pagitan ng dalawang rack sa kalahati sa pamamagitan ng pagluluto sa hurno.

Tingnan ang resipe na ito

Ang Mexicana Couscous Mabilis na pagluluto ng pinsan ay nakakatulong na ilagay ang ulam na ito, na nakapagpapaalaala sa bigas ng Espanya, sa mesa nang walang oras.

Tingnan ang resipe na ito

Orange-Minted Peas Ang isang nakakapreskong lasa ng mint ay ginagawang masarap na ulam na ito para sa anumang entree lambing.

Tingnan ang resipe na ito

Stir-Fried Broccoli at Karot Upang makatipid ng oras ng prep, pumili ng hiwa na karot, broccoli florets, at isang garapon ng gadgad na luya mula sa seksyon ng ani ng supermarket.

Tingnan ang resipe na ito

Ginger at Honey Glazed Carrot Isang side dish para sa lahat ng edad at lahat ng pista opisyal. Ang sariwa, malambot-matamis na karot ay gaanong pinahiran ng isang buttery glaze na pinatunayan ng sariwang luya.

Tingnan ang resipe na ito

Ang Herbed-Yogurt Inihurnong Tomato Ang maraming nalalaman na bahagi ng ulam ay umaangkop sa iba't ibang mga menu. Para sa isang espesyal na brunch ng kumpanya, maghatid ng masarap na halves ng kamatis na may mga piniritong itlog, mga muffin ng Ingles, at sariwang prutas. O kaya, ihatid ang mga ito ng inihaw na baboy o isda para sa isang nakakaakit na menu ng hapunan.

Tingnan ang resipe na ito

Ang Apple at Sweet Pepper Slaw Pinakamataas na lasa at walang taba ang natatangi sa malutong na salad ng repolyo na ito.

Tingnan ang resipe na ito

Peas-at-Ease Salad Huwag magalit sa mga gisantes na pop na bukas sa pagluluto; nagdagdag sila ng kasiyahan sa pagtatanghal ng simpleng salad na ito.

Tingnan ang resipe na ito

Sariwang Sauce na may Pasta Kung ang tinadtad na kamatis ay lalo na makatas, ilagay ang tinadtad na mga piraso sa isang strainer o colander na nakalagay sa isang mangkok. Payagan ang mga piraso ng kamatis na mag-alis ng 10 hanggang 15 minuto upang matanggal ang labis na mga juice na maaaring manipis ang sarsa.

Tingnan ang resipe na ito

Maradong Gulay na Gulay na Marinate ang kamatis at zucchini salad na 30 minuto lamang o buong araw.

Tingnan ang resipe na ito

Ang Jicama-Berry Salad Jicama, isang tuberous root gulay, ay nagdaragdag ng parehong isang malutong na texture at isang medyo matamis na lasa sa salad na fruit-and-vegetable na ito. Gupitin ang anumang tira jicama sa mga stick para sa isang mababang-taba na meryenda o upang maghatid sa mga veggie trays.

Tingnan ang resipe na ito

Ang inihaw na Beet, Carrot, at sibuyas ng salad na litson ay nagbibigay ng mga gulay ng isang hint ng karamelo-tulad ng tamis na pinapantasya ng orange juice sa sarsa.

Tingnan ang resipe na ito

Mga pinggan na malusog sa puso | mas mahusay na mga tahanan at hardin