Pumps creme bar | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• Nonstick cooking spray
• 1 ¼ tasa ng buong-layunin na harina
• 1 ¼ tasa mabilis na pagluluto na pinagsama oats
• 1 tasa na naka-pack na brown sugar
• ½ kutsarang baking soda
• ¾ tasa ng mantikilya, gupitin
• ½ tasa ng almond toffee bits
• 2 itlog
• 1 kutsarang banilya
• ½ kutsarita ground cinnamon
• Ang 1 14 na onsa ay maaaring matamis ang condensed milk
• 1 tasa ng de-latang kalabasa

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno hanggang 350 ° F. Linya ang isang 9-pulgadang square pan na pan na may foil, na nagpapalawak ng mga foil sa mga gilid ng kawali. Magaan na coat ng foil na may cooking spray. Sa isang malaking mangkok pinagsama ang harina, oats, brown sugar, at baking soda. Gamit ang isang pastry blender, gupitin sa mantikilya hanggang ang halo ay kahawig ng mga magaspang na mumo. Para sa pag-topping, ilagay ang 2 tasa ng halo ng mumo sa isang maliit na mangkok; gumalaw sa mga titter bits.

• Hakbang 2

  Pindutin ang natitirang halo ng mumo sa ilalim ng inihandang kawali. Maghurno ng 12 minuto o hanggang sa gaanong kayumanggi.

• Hakbang 3

  Samantala, para sa pagpuno, sa isang daluyan na mangkok na pinagsasama-sama ang mga itlog, banilya, at kanela. Magsuka sa condensadong gatas at kalabasa. Ibuhos ang pagpuno sa bahagyang lutong crust.

• Hakbang 4

  Maghurno ng 20 minuto. Pagwiwisik ng topping sa pagpuno. Maghurno ng 15 minuto higit pa o hanggang sa topping ay light brown. Palamig sa kawali sa isang wire rack. Chill ng hindi bababa sa 2 oras. Gumamit ng mga gilid ng foil upang maiangat ang mga walang putol na bar mula sa kawali. Lumipat sa isang board ng pagputol. Gupitin sa mga bar.

Sa tindahan:

Ilagay ang mga bar sa isang solong layer sa isang lalagyan ng airtight; takip. Pagtabi sa ref ng hanggang sa 2 araw o mag-freeze ng hanggang sa 3 buwan.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 215 calories, (6 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 2 g monounsaturated fat), 37 mg kolesterol, 127 mg sodium, 30 g carbohydrates, 1 g fiber, 21 g sugar, 3 g protein.