Bahay Recipe Cuban club | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Cuban club | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Mga sangkap

Mga direksyon

  • Ikalat ang walong hiwa ng tinapay na may mustasa. Pagwiwisik ng cilantro. Layer adobo na hiwa at tinadtad na baboy sa apat sa hiwa. Itaas ang bawat isa na may isang plain na slice ng tinapay. Layer ham at Swiss, pagkatapos ay natitirang mga hiwa ng tinapay, gilid ng mustasa. Pindutin nang magkasama ang mga sandwich.

  • Sa isang 12-pulgada na kawali ay natutunaw ang mantikilya sa daluyan ng init. Ilagay ang mga sandwich sa kawali. Timbang sa isa pang malaking kawal. Magluto ng 3 hanggang 5 minuto. I-sandwich, pagdaragdag ng higit na mantikilya kung kinakailangan. Ang timbang na may kasanayan at lutuin ang 3 hanggang 5 minuto higit pa o hanggang sa natunaw na keso at keso. Gupitin sa kalahati upang maglingkod. Gumagawa ng 4 na sandwich (8 servings).

*

Gumamit ng tira na inihaw na baboy na tuktok na loin o tinadtad na balikat ng baboy o bumili ng palamig na baboy na inihaw na katas.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 267 calories, (5 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 3 g monounsaturated fat), 52 mg kolesterol, 955 mg sodium, 23 g carbohydrates, 1 g fiber, 1 g sugar, 19 g protein.
Cuban club | mas mahusay na mga tahanan at hardin