Talaan ng mga Nilalaman:
Mga sangkap
Mga direksyon
-
Sa isang malaking nonstick skillet na nagluluto ng karne sa daluyan ng init hanggang sa browned, gamit ang isang kahoy na kutsara upang masira ang karne habang nagluluto ito. Salain ang taba. Magdagdag ng matamis na sili, panimpla ng Italya, at pinatuyong oregano sa karne sa kawali; lutuin sa medium heat halos 3 minuto o hanggang malambot ang matamis na sili. Itabi.
-
Painitin ang hurno sa 450 ° F. Linya ang isang malaking sheet ng baking na may foil; gaanong amerikana ang foil na may cooking spray. Sa isang gaanong floured na ibabaw, malumanay na hubugin ang masa ng pizza sa isang 12-pulgada na parisukat, gamit ang isang rolling pin kung kinakailangan. Gupitin ang kuwarta sa apat na 6-pulgadang mga parisukat. Hatiin ang pinaghalong karne sa mga kuwadrong kuwarta, kutsara ng pinaghalong karne sa gitna ng bawat parisukat. Pagwiwisik ng pinaghalong karne na may 1/2 tasa ng keso.
-
Ang pag-aangat ng isang sulok ng isang parisukat, kahabaan ng masa sa pagpuno sa tapat na sulok upang makagawa ng isang tatsulok. Pindutin ang mga gilid na may mga tine ng isang tinidor upang mai-seal. Ilagay sa inihandang baking sheet. Ulitin ang natitirang mga parisukat upang makagawa ng apat na tatsulok na kabuuan.
-
Maghurno ng 12 hanggang 14 minuto o hanggang sa gaanong kayumanggi. Pagwiwisik sa natitirang 1/4 tasa ng keso. Hayaang tumayo ng 5 minuto bago maghatid. Paglilingkod sa pinainit na sarsa ng pasta.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Per Serving: 464 calories, (4 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 2 g monounsaturated fat), 43 mg kolesterol, 869 mg sodium, 51 g carbohydrates, 4 g fiber, 8 g sugar, 27 g protein.
