Peanut-pretzel bar | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• ½ tasa ng mantikilya, pinalambot
• ½ tasa ng peanut butter
• 2 tasa na naka-pack na brown sugar
• 1 kutsarang baking soda
• 2 itlog
• 2 kutsarang banilya
• 2 ½ tasa ng all-purpose na harina
• 3 tasa mabilis na pagluluto na pinagsama oats
• 1 ½ tasa ng mga piraso ng peanut butter-flavour
• Ang 1 14 na onsa ay maaaring matamis ang condensed milk
• 1 tasa ng tinadtad na mani
• 1 tasa nasira na pretzel twists (2 1/2 ounces)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno hanggang 350 ° F. Sa isang malaking paghuhugas ng mangkok ay talunin ang mantikilya at peanut butter na may electric mixer sa medium hanggang sa mataas na bilis sa loob ng 30 segundo. Magdagdag ng brown sugar at baking soda. Talunin hanggang pinagsama, pag-scrap ng mga gilid ng mangkok paminsan-minsan. Talunin ang mga itlog at 1 kutsarita ng banilya hanggang pinagsama. Talunin ang bilang ng harina hangga't maaari sa panghalo. Gamit ang isang kahoy na kutsara, pukawin ang anumang natitirang harina at ang mga oats.

• Hakbang 2

  Para sa pagpuno, sa isang daluyan ng pagluluto ng kasirola at pukawin ang mga piraso ng mantikilya na peanut at pinalamig na gatas na may pinahusay na tubig sa mababang init hanggang sa ang halo ay natunaw at makinis. Tanggalin mula sa init. Gumalaw sa mga mani, pretzels, at ang natitirang 1 kutsarang banilya.

• Hakbang 3

  Pindutin ang dalawang-katlo ng pinaghalong oat sa ilalim ng isang hindi nababago na 15x10x1-pulgadang pan. Pagkalat ng pagpuno sa oat na pinaghalong. Dot ang natitirang oate na pinaghalong sa pagpuno.

• Hakbang 4

  Maghurno ng 20 hanggang 25 minuto o hanggang sa itaas ay ginintuang. Palamig sa kawali sa isang wire rack. Gupitin sa mga bar.

Sa tindahan:

Ilagay ang mga bar sa isang solong layer sa isang lalagyan ng airtight; takip. Pagtabi sa temperatura ng kuwarto ng hanggang sa 3 araw o mag-freeze ng hanggang sa 3 buwan.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 203 calories, (4 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 2 g monounsaturated fat), 16 mg kolesterol, 109 mg sodium, 28 g carbohydrates, 2 g fiber, 17 g sugar, 5 g protein.