Talaan ng mga Nilalaman:
Mga sangkap
Mga direksyon
-
Gumamit ng isang peeler ng gulay upang matanggal ang ilang mga 2- hanggang 3-pulgada na haba na mga seksyon ng orange na alisan ng balat mula sa orange, pag-iwas sa puting pith sa ilalim. Juice ang orange.
-
Para sa isang bag ng pampalasa, gupitin ang isang 6-pulgada na parisukat mula sa isang dobleng kapal ng 100% -cotton cheesecloth. Ilagay ang orange na alisan ng balat, kanela, cloves, at allspice sa gitna ng square. Dalhin ang mga sulok at isara ang sarado na may 100% -cotton string ng kusina.
-
Sa isang 3 1 / 2- hanggang 4-quart na mabagal na kusinilya, pagsamahin ang cranberry juice, juice concentrate, ang tubig, orange juice, at spice bag.
-
Takip; lutuin sa setting ng mababang init para sa 4 hanggang 6 na oras o sa setting ng high-heat para sa 2 hanggang 2 1/2 na oras. Alisin ang bag ng pampalasa at itapon. Maglingkod kaagad o panatilihing mainit-init sa mababang-init na setting ng hanggang sa 2 oras.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Per Paghahatid: 114 calories, (0 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 0 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 7 mg sodium, 29 g carbohydrates, 1 g fiber, 26 g asukal, 0 g protina.
