Mint greek frozen na yogurt | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 3 tasa plain Greek low-fat (2%) na yogurt
• 1 tasa ng asukal
• ¼ tasa ng sariwang kinatas na lemon juice
• 2 kutsarang banilya
• ⅛ kutsarang asin
• 2 kutsilyo ang umagaw ng sariwang mint

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang daluyan na mangkok pinagsama ang yogurt, asukal, lemon juice, banilya, at asin. Whisk hanggang makinis.

• Hakbang 2

  I-freeze ang pinaghalong yogurt sa isang 1 1 / 2- hanggang 2-quart na ice cream maker ayon sa mga direksyon ng tagagawa. Gumalaw sa mint. Lumipat sa isang lalagyan ng airtight at mag-freeze ng 2 hanggang 4 na oras bago maghatid. Hayaang tumayo sa temperatura ng silid para sa 5 hanggang 15 minuto bago maghatid.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 84 calories, (1 g puspos na taba, 3 mg kolesterol, 15 g karbohidrat, 0 g hibla, 15 g asukal, 4 g protina.