- Smart Start: Kapag ginagawa ng mga pampagana ang mga pag-ikot, mag-opt para sa isa na talagang gusto mo, kahit na tila hindi nagpapasaya. Ang ilang mga nakakapagod na kagat ng isang bagay na gusto mo - mmm, scallops na balot ng bacon - ay masiyahan ang iyong mga munchies at itatakda ka para sa isang mabuting pagkain. Kung ginugol mo ang oras ng cocktail na binabali ang mga celery sticks, ang iyong kalooban ay magpapabagal sa pangunahing kurso.
- Plano ng Pagkain: Karamihan sa mga pagtitipon sa holiday ay may sapat na pagkain upang mapakain ang isang maliit na bansa. Ang iyong unang hakbang? Kalimutan ang ideya ng pagsunud-sunod ng lahat-ng higit na iba't-ibang sa iyong plato, mas malamang na labis kang kakainin. Sa halip, pumili ng ilang mga espesyal na pinggan upang masarap. Bilugan ang iyong pagkain nang may magaan, masustansiyang pamasahe tulad ng inihurnong kalabasa at inihaw na karot.
![Kumain ng matalino sa mga pista opisyal sa holiday | mas mahusay na mga tahanan at hardin Kumain ng matalino sa mga pista opisyal sa holiday | mas mahusay na mga tahanan at hardin](https://img.nangarden.com/img/health-family/559/how-eat-smart-holiday-parties.jpg)