Talaan ng mga Nilalaman:
- Ano ang Broiling?
- Hakbang 1: Ihanda ang Manok
- Hakbang 2: Ilagay ang Manok sa Oven
- Hakbang 3: I-on ang Langis ng Manok at Brush
- Hakbang 4: Tapos na ang Pagluluto ng Manok at Brush na may Sauce (kung ninanais)
- Marami pang Mga Pinalamig na Recipe ng Manok
- Ang aming Pinakamahusay na Mga Recipe ng Manok
Hindi lamang mabilis ang broiling manok, ngunit napakadali din. Sundin ang aming mga tagubilin sa ibaba upang malaman kung paano i-broil ang mga suso ng manok, hita, pakpak, at iba pa upang magamit mo ang buong paraan ng pagluluto.
Suriin ang higit pa sa aming mga tip para sa broiling
Kunin ang recipe para sa Baked na Breast ng Manok na may Itim na Bean Rice Pilaf
Ano ang Broiling?
Ang broiling ay isang pamamaraan na nagsasangkot ng pagkain sa pagluluto ng isang sinusukat na distansya sa ibaba ng direkta, tuyong init. Kapag broiling, ilagay ang pan ng broiler at ang rack nito upang ang ibabaw ng pagkain (hindi ang rack) ay tinukoy na distansya mula sa pinagmulan ng init. Gumamit ng isang namumuno upang masukat ang distansya na ito sa isang malamig na oven.
Hakbang 1: Ihanda ang Manok
Kung ninanais, alisin ang balat mula sa mga manok; budburan ng asin at itim na paminta. Painitin ang broiler ng 5 hanggang 10 minuto. Ayusin ang mga manok sa unheated rack ng broiler pan na may butas ng buto. Kung ninanais, magsipilyo ng manok na may langis ng pagluluto.
Kunin ang recipe para sa Chicken Fajitas sa isang Flash
Hakbang 2: Ilagay ang Manok sa Oven
Ilagay ang kawali sa ilalim ng broiler upang ang ibabaw ng mga manok ay 4 hanggang 5 pulgada mula sa init; manok at Cornish game hen halves ay dapat na broiled 5 hanggang 6 pulgada mula sa init.
Kunin ang recipe para sa Greek Chicken Kabobs na may Tzatziki Sauce
Hakbang 3: I-on ang Langis ng Manok at Brush
I-on ang manok kapag brown sa isang tabi, karaniwang pagkatapos ng kalahati ng oras ng pag-broiling, at magsipilyo muli gamit ang langis. Ang mga halves ng manok at mga karne ay dapat na lumipas pagkatapos ng 20 minuto.
Kung ang iyong resipe ay hindi tinukoy kung gaano katagal ang broil manok, sundin ang mga patnubay na ito.
Mga Broiling beses:
- Broiler-fryer, kalahati: 1-1 / 4 hanggang 1-1 / 2 pounds, 28 hanggang 32 minuto
- Broiler-fryer, quarter: 10 hanggang 12 na onsa, 28 hanggang 32 minuto
- Kabobs: Mga walang kabuluhang suso, gupitin sa 2-1 / 2-pulgada at malambot na sinulid sa mga skewer, 8 hanggang 10 minuto
- Mga piraso ng meaty: Mga haligi ng dibdib, drumsticks, at mga hita na may buto, 2-1 / 2 hanggang 3 pounds, 25 hanggang 35 minuto
- Ang mga walang balat, walang pusong dibdib halves: 4 hanggang 5 ounce, 12 hanggang 15 minuto
Kunin ang recipe para sa Citrus-Herb Marinated Chicken
Hakbang 4: Tapos na ang Pagluluto ng Manok at Brush na may Sauce (kung ninanais)
Ang manok ay tapos na kapag ang karne ay hindi na kulay rosas at ang mga juice ay tumatakbo na malinaw (180 degree F para sa mga hita ng manok at mga drumstick; 170 degree F para sa karne ng dibdib; 165 degree F para sa mga patty). Kung ninanais, magsipilyo gamit ang isang sarsa sa huling 5 minuto ng pagluluto.
Kunin ang recipe para sa Fiesta Lime Chicken
Marami pang Mga Pinalamig na Recipe ng Manok
Magsanay sa iyong mga bagong kasanayan sa broiling para sa hapunan ngayong gabi! Maaari mong i-broil ang mga paa ng manok ng manok para sa isang kahusayan at masarap na pagkain, o maaari kang mag-broil ng mga suso ng manok na gagamitin sa isang masarap na bulsa ng pita o mouthwatering pineapple salad. Hindi mahalaga kung ano ang iyong labis na pananabik, maaari mong gawin ang mga recipe na ito anumang gabi ng linggo!
Manok at Hummus Pita
Lemon-Mustard na Manok
Broiled Pineapple Chicken Salad
Saucy BBQ Chicken
Pepper-Lime Chicken
Ang aming Pinakamahusay na Mga Recipe ng Manok
Hindi mo kailangang gamitin ang iyong broiler upang makagawa ng isang masarap na hapunan ng manok (ngunit marahil ay alam mo na iyon). Igisa, ihaw, at lutuin ang mga recipe ng manok na ito para sa sariwa at malusog na pagkain sa buong linggo.
Manok at gulay na Saute
All-Time Paboritong Mga Recipe ng Manok
Madaling Malusog na Mga Recipe ng Manok
Sariwa at Masarap na Mga Recipe ng Salad ng Manok
Ang aming Pinakamahusay na Inihaw na Mga Recipe ng Manok