Talaan ng mga Nilalaman:
Mga sangkap
Mga direksyon
-
Painitin ang hurno hanggang 350 ° F. Magaan na grasa ng apat na 6- hanggang 8-onsa ramekins o mga kard ng kardard; ilagay sa isang 13x9x2-inch baking pan. Itabi.
-
Samantala, ilagay ang diced na karot sa isang medium na kasirola; takpan na may 2 pulgada ng tubig. Dalhin sa kumukulo; bawasan ang init. Kumulo, natakpan, para sa 20 hanggang 25 minuto o hanggang sa malambot. Alisan ng tubig; banlawan ng malamig na tubig at muling alisan ng tubig.
-
Ilagay ang mga karot sa isang processor ng pagkain. Takpan at iproseso ang mga 20 segundo o hanggang sa makinis. Magdagdag ng mga itlog, kayumanggi asukal, gatas, at kanela; takpan at iproseso hanggang sa makinis.
-
Hatiin ang pinaghalong karot sa mga inihandang ramekins. Ilagay ang baking pan sa oven rack. Ibuhos ang sapat na mainit na tubig sa baking pan upang maabot ang kalahati ng mga gilid ng mga ramekins. Maghurno ng 30 hanggang 35 minuto o hanggang sa isang kutsilyo na nakapasok sa labas ng sentro ay malinis. Palamig sa isang wire rack. Kung ninanais, maghatid ng whipped cream. Chill sa loob ng 2 oras.
Tip:
Ang tamis at lasa ng mga karot ay maaaring magkakaiba-iba, kaya't makahanap ng isang tagagawa na gusto mo sa merkado ng iyong magsasaka at mag-stock up.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Per Serving: 130 calories, (1 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 1 g monounsaturated fat), 93 mg kolesterol, 79 mg sodium, 24 g carbohydrates, 1 g fiber, 21 g sugar, 4 g protein.
