Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga sangkap
- Mga direksyon
- Peach Bellini:
- Raspberry Mule:
- Blackberry Mojito:
- Cherry Amaretto:
- Rhubarb bagsak:
- Mga tip
- Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Mga sangkap
Mga direksyon
-
Matindi ang mga chop ng strawberry at ilagay sa isang 6- to 8-quart pot. Alisin ang 3 tablespoons na zest at pisilin ang 2 tablespoons juice mula sa mga lime. Magdagdag ng dayap na tuldok at juice, asukal, at tequila sa palayok. Dalhin sa kumukulo; bawasan ang init. Mas payat, walang takip, 25 minuto o hanggang sa medyo makapal, pagpapakilos paminsan-minsan. Kung ninanais, mash ng bahagyang may isang masker ng patatas o timpla sa nais na pagkakapare-pareho.
-
Ladle hot sauce sa mainit na isterilisado ang half-pint na canning garapon, naiwan ng isang 1/4-pulgada na headspace. Punasan ang mga rims ng garapon; ayusin ang mga lids at tornilyo band.
-
Pinroseso ang proseso ng mga garapon sa isang tubig na kumukulo-tubig 10 minuto (simulan ang tiyempo kapag bumalik ang tubig sa kumukulo). Alisin; cool sa mga wire racks.
Peach Bellini:
Maghanda tulad ng itinuro, maliban sa kapalit ng mga sariwang mga milokoton, peeled at tinadtad, para sa mga strawberry; lemon zest at juice para sa lime zest at juice; at Prosecco o champagne para sa tequila.Per 2 kutsara: pareho sa itaas maliban sa: 65 cal., 0 g taba, 0 mg chol., 0 mg sodium, 16 g carb., 1 g fiber, 0 g pro.
Raspberry Mule:
Maghanda tulad ng itinuro, maliban sa kapalit ng mga sariwang raspberry para sa mga strawberry (huwag tumaga) at vodka para sa tequila. Omit lime zest at bawasan ang dayap na juice sa 1 kutsara. Magdagdag ng 1 kutsara ng pino na tinadtad na kristal na luya. Kung ninanais, pilitin ang sarsa at itapon ang mga buto bago punan ang mga garapon. Bawat 2 tablespoons: paghahatid: 68 cal., 0 g taba, 0 mg chol., 0 mg sodium, 17 g carb., 2 g fiber, 0 g pro.
Blackberry Mojito:
Maghanda tulad ng itinuro, maliban sa kapalit ng mga sariwang blackberry para sa mga strawberry (huwag tumaga) at madilim na rum para sa tequila. Magdagdag ng 2 sprigs sariwang mint; alisin at itapon bago punan ang garapon.Per 2 kutsara: 67 cal., 0 g taba, 0 mg kol., 1mg sodium, 16 g carb., 2 g hibla, 0 g pro.
Cherry Amaretto:
Maghanda tulad ng itinuro, maliban sa kapalit ng frozen na hindi naka-tweet na pitted tart red cherries, lasaw, para sa mga strawberry (huwag tumaga) at almond liqueur para sa tequila. Omit lime zest at juice. Dagdagan ang oras ng pagluluto sa 45 minuto o hanggang sa mabawasan ng kalahati.Per 2 kutsara: 71 cal., 0 g taba, 0 mg kol., 1 mg sodium, 18 g carb., 1 g fiber, 0 g pro.
Rhubarb bagsak:
Maghanda tulad ng itinuro, maliban sa kapalit ng sariwa o frozen na hindi naka-tweet na hiniwang rhubarb para sa mga strawberry (huwag tumaga), lemon juice para sa dayap na juice (omit lime zest), at bourbon para sa tequila. Magdagdag ng 2 malaking sprigs sariwang basil; alisin at itapon bago punan ang garapon.Per 2 kutsara: 59 cal., 0 g taba, 0 mg chol., 1 mg sodium, 14 g carb., 1 g hibla, 0 g pro.
Mga tip
Kung ayaw mong gumamit ng alkohol sa mga sarsa ng dessert, kapalit ng nectar ng prutas, juice ng prutas, at / o tubig.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Per Paghahatid: 62 calories, (0 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 0 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 1 mg sodium, 15 g carbohydrates, 1 g fiber, 14 g asukal, 0 g protina.
