Strawberry-kambing keso bruschetta | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 8 onsa baguette
• 1 kutsara ng langis ng oliba
• 1 4 onsa log ng cheese cheese (chevre)
• 1 ½ tasa ng hiniwang strawberry
• ½ tasa arugula
• Langis ng oliba
• Dagat ng dagat o magaspang na asin
• Sariwang lupa itim na paminta
• Nakuha ang mga sariwang halamang gamot

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Init ang broiler. Halve baguette na crosswise, pagkatapos ay pahaba. Ilagay ang mga hiwa ng gilid sa malaking baking sheet. Magsipilyo gamit ang 1 kutsara ng langis. Broil, 3 hanggang 4 pulgada mula sa init, para sa 1-1 / 2 hanggang 2 minuto o hanggang sa gaanong toasted.

• Hakbang 2

  Hiwa at hatiin ang keso sa mga toast. Nangungunang may hiwa ng berry. Broil 2 hanggang 3 minuto o hanggang sa lumambot ang keso at berry. Alisin mula sa broiler; tuktok na may arugula. Mag-drill ng karagdagang langis. Pagwiwisik ng asin, paminta, at mga halamang gamot. Gumagawa ng 4 na servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 346 calories, (7 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 7 g monounsaturated fat), 22 mg kolesterol, 616 mg sodium, 37 g carbohydrates, 2 g fiber, 5 g sugar, 13 g protein.