Ranch baboy inihaw | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 2.5 pounds na walang baboy na balikat ng baboy
• Nonstick cooking spray
• 1 kalahating bagong patatas na may pulang balat, nahati
• 1 10.75 onsa ay maaaring condensed cream ng sopas ng manok
• 1 8 onsa package cream cheese, cubed at pinalambot
• 1 0.4 onsa ng ranch dry salad dressing mix
• Sariwang ground black pepper (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Ang taba ng taba mula sa karne. Banayad na amerikana ang isang malaking kawali na may pagluluto spray; heat skillet sa medium heat. Sa mainit na brownet brown na inihaw sa lahat ng panig. Tanggalin mula sa init.

• Hakbang 2

  Ilagay ang patatas sa isang 3-1 / 2- o 4-quart na mabagal na kusinilya. Ilagay ang karne sa ibabaw ng patatas. Sa isang daluyan na mangkok na whisk magkasama ang sopas, cream cheese, at mix ng dressing sa salad. Kutsara sa karne at patatas sa kusinilya.

• Hakbang 3

  Takpan at lutuin sa mababang-init na setting para sa 9 hanggang 10 oras o sa setting ng high-heat para sa 4-1 / 2 hanggang 5 oras. Paglingkuran gamit ang sariwang lupa itim na paminta, kung nais. Gumagawa ng 6 na servings.

Creamy Ranch Patatas:

Maghanda tulad ng nasa itaas, maliban sa omit na inihaw na baboy, gumamit ng 2-1 / 2 pounds patatas, at palitan ang isang 8-ounce carton dairy sour cream para sa cream cheese. Takpan at lutuin sa mababang-init na setting para sa 7 hanggang 8 na oras o sa setting ng high-heat para sa 3-1 / 2 hanggang 4 na oras. Gumalaw bago maghatid. Gumagawa ng tungkol sa 6 (1 tasa) na mga servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 521 calories, (15 g saturated fat, 2 g polyunsaturated fat, 10 g monounsaturated fat), 173 mg kolesterol, 757 mg sodium, 16 g carbohydrates, 1 g fiber, 2 g sugar, 42 g protein.