Isang palayok na pabo lasagna | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 19.2 onsa pkg. sandalan na walang putol na turkey
• 1 kutsarang pinatuyong oregano, durog
• ¼ kutsarita durog pulang paminta
• 1 15 onsa karton ricotta cheese
• 1 10 onsa pkg. frozen na tinadtad na spinach, lasaw at pisilin na tuyo
• 1 8 onsa pkg. ginintuang mga timpla ng timpla ng Italya (2 tasa)
• 2 23.75 onsa garapon chunky pasta sauce (5 tasa kabuuan)
• 12 no-pig na pansit na lasagna
• ½ tasa ng shredded na mozzarella cheese (2 oz.)
• Nakakuha ng sariwang basil (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Ang gabi bago, sa isang malaking nonstick skillet na nagluluto ng ground turkey sa ibabaw ng medium-high heat hanggang sa hindi na kulay rosas. Tanggalin mula sa init. Gumalaw sa oregano at durog na pulang paminta; itabi. Sa isang malaking mangkok pinagsama ang ricotta cheese, spinach, at Italian blend cheeses.

• Hakbang 2

  Upang mag-ipon, kumalat ang 1 tasa ng pasta sauce sa naaalis na crockery liner ng 5- hanggang 6-quart oval mabagal na kusinilya. Nangunguna sa kalahati ng mga pansit, pagbasag at pag-overlay kung kinakailangan upang magkasya. Magdagdag ng kalahati ng halo ng pabo, at 1 1/2 tasa ng sarsa ng pasta. Masira ang kalahati ng pinaghalong ricotta sa itaas. Ulitin ang natitirang noodles, pinaghalong karne, 1 1/2 tasa sarsa, at natitirang ricotta halo. Takpan at palamig nang magdamag. Chill na natitirang sarsa.

• Hakbang 3

  Sa susunod na araw, hayaang tumayo ang crockery liner sa temperatura ng silid para sa 15 minuto. Ilagay ang mga sabong ng pinggan sa kusinilya. Takpan at lutuin nang mababa sa 5 oras. Nangungunang sa natitirang pasta sauce at mozzarella cheese. Magluto ng 30 minuto pa. Alisin ang mga crockery liner at hayaang tumayo, sakop, nang 10 minuto. Kung ninanais, tuktok na may basil.

Icon

Mababang Mabilis na Tao

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 503 calories, (11 g saturated fat, 2 g polyunsaturated fat, 4 g monounsaturated fat), 127 mg kolesterol, 1029 mg sodium, 39 g carbohydrates, 5 g fiber, 13 g sugar, 35 g protein.