Bahay Kalusugan-Pamilya Pagputol sa tv | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Pagputol sa tv | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Isang daang taon na ang nakalilipas, ang mga pamilyang Amerikano ay nagtipon sa paligid ng apuyan sa gabi upang magbahagi ng init at pag-uusap. Habang nag-uusap sila, nag-gesture sila ng animation at tumingin sa isa't isa. Ipinagunita nila, naging pilosopiko, muling isinalaysay ang kasaysayan ng pamilya, at nagbahagi ng mga pangarap.

Nang maglaon, pinalitan ng radyo ang apuyan bilang sentro ng aktibidad ng pamilya sa gabi. Kung saan ang pamilya ay nag-aliw mismo, ngayon ang wireless ang nakakaaliw. Ngunit ang mga tao ay nakaupo pa rin na nakaharap sa isa't isa, na nagbabahagi ng mga reaksyon sa narinig. At kapag natapos na ang programa o ang istasyon ay humangin, naka-off ang radyo at pinag-usapan ang kanilang narinig.

Noong 1950s, pinalitan ng telebisyon ang radyo at nagbago ang lahat. Kinakailangan ng bagong daluyan na ito na tingnan ng mga tao ang screen sa halip na sa isa't isa. Ang bilog ng pamilya ay naging hilera ng pamilya sa lahat na may linya na nakatitig nang diretso, na napanganga ng walang humpay na kumidlit.

Epekto ng TV sa Mga Bata

Sa oras na ang average na batang Amerikano ay pumapasok sa unang baitang, napanood niya ang higit sa 5, 000 na oras ng telebisyon, at hindi kasama ang anumang napanood sa TV sa unang dalawang taon ng buhay.

Sa mga unang anim na taon ng buhay, ang iyong anak ay natututo kung paano matuto. Ang pag-aaral na ito ay nagaganap sa pamamagitan ng aktibidad na hands-on, na nangangahulugang mas aktibo ang isang bata, mas mahusay na gagawin niya sa paaralan.

Ngunit ang telebisyon ay nagpapahiwatig ng pagiging madali. Ang isang batang nanonood ng telebisyon ay walang ginagawa kundi ang tinitigan ang mga imahe na nagbabago bawat ilang segundo. Ang mas telebisyon na pinapanood ng bata sa preschool, mas nasa panganib na siya para sa paglaon ng mga problema sa pag-aaral, anuman ang katalinuhan.

Ang isang batang nanonood ng telebisyon ay hindi dumadalo sa anumang isang imahe nang mas mahaba kaysa sa ilang segundo. Pagdaragdagan na higit sa 5, 000 na oras, at mayroon kang isang anak na nahihirapan na bigyang pansin ang anumang hindi kumikislap - tulad ng isang guro o isang libro o isang pahina ng trabaho.

Ang paniwala na ang labis na pagtingin sa TV ay maaaring magpalipat-lipat ng talino at katawan sa mga kababayan ay suportado ng mga guro na inaangkin ang pagtingin sa TV stifles pagkamalikhain, pagninilay, at imahinasyon. Ang elektronikong media ay maaaring labis na nakakaakit sa mga bata, sabi ng sikolohikal na sikolohikal na si Jane M. Healy, may-akda ng aklat na Endangered Minds: Bakit Hindi Nag-iisip ang Mga Bata at Ano ang Magagawa Nito Tungkol sa Ito (Simon & Schuster, 1999). "Maaaring itanggi ng TV sa kanila ang oras at isang malalim na paglahok sa mga likas na gawain ng pagkabata. Ang mga bata ay may mas kaunting pagkakataon na matuto, mag-isip, magmuni-muni, maglaro, makontrol ang pag-iisip at pag-uugali, gumamit ng mga haka-haka, malutas ang mga problema, makihalubilo, at tanga sa paligid ng mga bagay, " sabi ni Healy.

Ipinaliwanag din ni Healy ang negatibong epekto ng TV sa pag-unlad ng utak: "Ang paggamit ng wika, " sabi niya, "ay tumutulong sa utak na umunlad at umusbong. Hindi ka talaga gumagamit ng wika habang nanonood ng TV. Naririnig mo ang wika, ngunit kahit na hindi mo ito lubos na naririnig. dahil ang mga visual stimuli ay mas malakas. "

Sa edad na 16, ang average na bata ay nanonood ng 16, 000 na oras ng TV, kumpara sa 12, 000 na oras na ginugol sa paaralan. Walang pagpapalit ng oras ng pag-unlad sa sandaling mawala ito.

Ang Pag-off sa Tube

Gamitin ang mga tip na ito upang pahabain ang halimaw sa TV.

Ang tanging paraan upang maiwasan ang negatibong epekto ng TV ay hindi ito panonood - o upang mas manood ng mas kaunti. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, ang mga bata ay dapat gumastos ng hindi hihigit sa limang oras sa isang linggo sa harap ng telebisyon. Matapos ang limang oras, natagpuan ng mga pag-aaral na ang mga marka ay nagsisimulang bumaba, at ang pagnanais na basahin ay nabawasan.

Ano ang maaaring mangyari kapag pinapatay natin ang TV? Sinabi ni Healy na ang tanging paraan upang malaman ay ang subukan. Hindi magpakailanman, kinakailangan. "Pragmatiko ako tungkol dito, " sabi ni Healy. "Mayroong mga tao na hindi nagmamay-ari ng TV (tungkol sa 2 porsiyento ng populasyon sa Estados Unidos). Ngunit pinalaki ko ang mga anak at may mga apo, at hindi ako pipiliang pumunta nang walang TV."

Narito ang ilang mga tip sa kung paano ihinto o bawasan ang iyong pagtingin sa TV:

  • Kung paano mo nililimitahan ang pagtingin ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa paggawa nito. Huwag kalimutan na magtakda ng isang magandang halimbawa sa pamamagitan ng paglilimita sa iyong sariling panonood din. Kung hindi, gagawa ka lamang ng TV sa isang ipinagbabawal na prutas.
  • Ang pagkakaroon ng isang TV sa isang madaling-access na lugar ay gumagawa ng pag-tune sa masyadong nakatutukso. Himukin ang pag-udyok sa pamamagitan ng paglipat ng iyong TV sa basement, sinag ng araw, o attic. Kapag nais mong manood ng isang palabas, ilipat ang tubo pabalik sa sala. Maaari kang magulat sa kung gaano karaming mga programa na nakita mong nagkakahalaga ng lahat ng ito lugging.
  • Ipagawa sa bawat isa sa pamilya ang mga listahan ng mga aktibidad na dapat gawin bukod sa panonood ng TV. Pagkatapos ay simulang gawin ang mga ito, marahil sa isang miyembro ng pamilya bawat araw na nagpaplano ng mga aktibidad.
  • Idiskonekta ang cable, na binabawasan ang pagkakalantad sa mga marka ng mga channel at nakakatipid sa iyo ng pera bawat buwan. Gumamit ng pera upang bumili ng mga libro, sumayaw, dumalo sa mga dula, anuman.
  • Ibenta ang lahat maliban sa isang TV. Alisin ang mga extra mula sa mga silid-tulugan, kusina, garahe, atbp Gumamit ng mga libro sa tape o radyo sa halip na TV bilang ingay sa background. Sa halip na gamitin ang TV bilang isang elektronikong baby-sitter habang gumagawa ka ng hapunan, mag-anyaya sa mga bata na tulungan ang plano at gumawa ng pagkain. Pagkatapos ay iwanan ang TV habang kumakain.
  • Subukang limitahan ang pagtingin sa TV sa ilalim ng limang oras sa isang linggo, hindi sa pamamagitan ng browbeating ngunit sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga masayang alternatibo para sa lahat sa pamilya. Iwasan ang paggamit ng TV bilang isang gantimpala at parusa; pinatataas nito ang kapangyarihan. Magkaroon ng isang pagpupulong sa pamilya at sumang-ayon sa mga limitasyong walang umaga sa TV o walang TV bago pa tapos ang lahat ng takdang aralin.

Preschool:

Sa isip, ang mga batang preschool ay hindi dapat manood ng telebisyon. Sinasayang nito ang mahalagang oras ng pag-unlad. Kung mukhang radikal na iyon, hayaan ang iyong preschooler na manood ng hindi hihigit sa 30 minuto sa isang araw. Ngunit gumastos din ng hindi bababa sa na maraming oras sa pagbabasa sa iyong mga anak.

Ang tanging programa na regular na inirerekomenda para sa mga preschooler, at ang rekomendasyon ay marginal, ay "G. Neighborhood ni Mr. Rogers." Pinapanatili ng mga Rogers ang isang mababang susi, madali na bilis na makakatulong sa bata na bigyang pansin. Ang "Sesame Street" ay tanyag din sa maraming mga guro sa pre-school.

Bagaman ang mga magulang ay madalas na gumagamit ng TV bilang isang baby-sitter, mayroong mga tradeoff. Kapag mas nanonood ang isang bata sa telebisyon, mas magiging bata ang umaasa sa telebisyon bilang mapagkukunan ng trabaho. Upang mapalaya ang malaswang siklo na ito, dapat mong isara ang telebisyon at itago ito. Malaya sa pagkagambala, ang imahinasyon ng bata, pagkamalikhain, at pagiging mapagkukunan ay mabilis na lilitaw.

Maagang Elementarya

Para sa batang batang nasa edad na ng paaralan, ang tanging paraan upang mapanatili ang pinakamaliit na telebisyon ay ang preselect ng ilang mga programa at hayaang bantayan ito ng bata. Iwasan ang paraan na "Tingnan natin kung ano ang nasa telebisyon". Ang random na panonood ay humahantong sa sobrang panonood.

Mas Matandang Mga Bata

Ang mga batang makababasa ay maaaring makinabang mula sa panonood ng mga programa na nagpapasigla sa pagnanais na magtungo sa aklatan upang matuto nang higit pa. Kasama dito ang mga dokumentaryo at espesyalista sa kultura at agham. Ngunit, tandaan na anuman ang mga programa na napapanood, ang kabuuan para sa iyong anak ay dapat na hindi hihigit sa limang oras sa isang linggo.

Pagputol sa tv | mas mahusay na mga tahanan at hardin