Apricot-oatmeal bar | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 tasa ng buong-layunin na harina
• ½ tasa ng buong harina ng trigo
• ½ kutsarang asin
• ½ kutsarang baking soda
• ½ kutsarita ground cinnamon
• 1 binugbog na itlog
• ¼ tasa na naka-pack na brown sugar
• ½ tasa ng plain na taba na may mababang gatas
• ⅓ tasa ng tubig
• ¼ tasa ng molass
• ¼ tasa ng langis sa pagluluto
• 1 tasa ng mabilis na pagluluto na pinagsama oats
• ¾ tasa snipped tuyo aprikot
• ½ tasa ng pasas
• ¾ tasa ng sopa na may asukal na may pulbos na asukal
• 1 - 2 kutsara ng orange juice o gatas

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang malaking halo ng halo, pagsamahin ang buong-layunin na harina, buong harina ng trigo, asin, baking soda, at kanela.

• Hakbang 2

  Sa isang daluyan na paghahalo ng mangkok pagsamahin ang itlog, asukal na asukal, yogurt, tubig, molasses, at langis. Gumalaw sa halo ng harina; ihalo na rin.

• Hakbang 3

  Gumalaw sa mga oats, aprikot, at mga pasas. Kumalat sa isang 13x9x2-pulgada na baking pan.

• Hakbang 4

  Maghurno sa isang oven sa 350 degree F. sa loob ng 20 hanggang 25 minuto o hanggang sa mailagay ang isang palito malapit sa gitna. Malamig.

• Hakbang 5

  Para sa glaze, gumalaw sama-sama ng pulbos na asukal at sapat na orange juice o gatas upang makagawa ng pagkakapare-pareho ng daliri. Mag-drill sa mga bar. Gumagawa ng 36 servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 70 calories, 0 mg kolesterol, 50 mg sodium, 14 g carbohydrates, 1 g protein.