Ang pagpuno ng iyong plato ng mga sariwa, malusog na prutas at veggies ay hindi kailangang sirain ang bangko, at hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa paglaki ng iyong sariling ani, alinman. Sa halip na patungo sa isang high-end na tindahan ng groseri upang mamili para sa iyong ani, natagpuan ng isang pag-aaral kamakailan na ang mas abot-kayang mga pagpipilian ay maaaring maging kasing ganda.
Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong Disyembre 2018 mula sa University of Nevada, Las Vegas, ang kalidad ng mga prutas at gulay na ibinebenta sa mga tindahan ng diskwento ng dolyar ay maihahambing sa ani na ibinebenta ng mas tradisyunal na grocers (oo, maging ang mga paboritong groseri ng Amerika). Sa pangkalahatan, malamang na isipin natin na ang mas murang ani ay hindi mataas na kalidad tulad ng mas mahal na prutas at veggies, ngunit ang mga natuklasan mula sa pag-aaral ay nagpapahiwatig na hindi iyon ang kaso.
Makinig sa kuwentong ito sa iyong matalinong nagsasalita!Ang mga mananaliksik ay hinuhusgahan ang kalidad ng ani na magagamit sa parehong mga tindahan ng dolyar at tradisyonal na mga tindahan ng groseri sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga puntos batay sa "katanggap-tanggap" ng mga prutas at veggies sa tindahan. Ang mas maraming ani na nakakatugon sa mga "katanggap-tanggap" na pamantayan (kalinisan, pagiging bago, katatagan, magandang kulay, kondisyon ng rurok, at nangungunang kalidad), mas mataas ang marka ng pagtanggap sa tindahan. Ang mga mananaliksik ay bumisita at binigyan ng marka ang ani sa 40 grocery store at 14 dolyar na mga tindahan ng diskwento sa Las Vegas area para sa pag-aaral.
Hindi nakakagulat, natagpuan ng pag-aaral na ang mga grocery store ay may posibilidad na magkaroon ng mas maraming iba't ibang mga pagpipilian sa pagkain kumpara sa mga tindahan ng dolyar, na napansin na wala sa mga tindahan ng dolyar na kasama sa pag-aaral ang nagdala ng mga sariwang peras. Gayunpaman, hindi natagpuan ng mga mananaliksik ang anumang makabuluhang pagkakaiba sa kalidad ng pagkain na matatagpuan sa parehong uri ng mga tindahan. Kaya't maaaring magkaroon ka ng higit pang mga pagpipilian para sa malusog na prutas at veggies kung mamili ka sa isang grocery store, ang iyong average dollar store apple ay dapat na tungkol sa parehong kalidad bilang isang mansanas sa grocery.
Ang Bagong Pag-aaral ay Nakakahanap ng Mga Pag-aalala ng Mga Antas ng Mga Metals sa Mga Juice ng Prutas
At mabuting balita para sa mga mamimili ng bargain - natagpuan din ng pag-aaral na ang 84.2 porsyento ng ani at 89.5 porsiyento ng mga di-gawa na mga item ay makabuluhang mas mura sa mga tindahan ng diskwento ng dolyar. Ang mga tanging item na kasama sa pag-aaral na may magkaparehong presyo sa parehong mga dolyar na tindahan at mga tindahan ng groseri ay mga saging, pakwan, pipino, regular ground beef, mababang asukal, at regular na chips. At dalawang item lamang ang mas mahal sa average sa mga tindahan ng dolyar: Buong trigo at puting tinapay.
Malusog na Hapunan Mga Recipe Sa ilalim ng $ 3
Habang ang mga resulta na ito ay tiyak na isang plus para sa sinumang naghahanap na gupitin ang kanilang bill ng grocery nang kaunti (nang walang sakripisyo na kalidad), mahusay din sila para sa milyon-milyong mga Amerikano na naninirahan sa mga disyerto ng pagkain. Ayon sa Kagawaran ng Agrikultura ng US, ang mga disyerto ng pagkain ay mga kapitbahayan na may limitadong pag-access sa mga grocery store at supermarket, o iba pang mga lugar upang bumili ng malusog, abot-kayang pagkain. Iba't ibang mga panukala ng mga disyerto ng pagkain ang umiiral, ngunit tinantya ng USDA na 17.3 milyong Amerikano ang nakatira sa mga kapit-bahay na mababa ang kita kung saan ang pinakamalapit na tindahan ng groseri ay higit sa isang milya ang layo. Ngunit ang ilan sa mga lugar na ito ay maaaring magkaroon ng isang tindahan ng dolyar na mas malapit kaysa sa isang grocery store, na maaaring maging alternatibong paraan para sa mga residente na bumili ng sariwa, malusog na pagkain.
Kaya habang maaari kang makahanap ng higit pang mga pagpipilian sa isang tradisyunal na tindahan ng groseri, huwag mabibilang ang mga tindahan ng dolyar kapag namimili ka ng sariwang ani. At, tulad ng tandaan ng mga mananaliksik, ang mga tindahan ng dolyar ay maaari ring maglingkod bilang mga ari-arian sa mga komunidad na may limitadong pag-access sa malusog, abot-kayang pagkain at ani.
