Thai pasta ng manok | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 8 ounces dry angel hair o vermicelli pasta
• 3 tasa ang nilutong manok na pinutol sa mga guhitan
• Ang 1 14 onsa ay maaaring mai-unsweet ang niyog
• 1 kutsarang Thai panimpla
• ¼ tasa na inihaw na mani
• 2 kutsara ang nag-snut ng sariwang cilantro

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Magluto ng pasta ayon sa mga direksyon ng package. Salain at ibalik ang pasta upang mag-pan

• Hakbang 2

  Samantala, pagsamahin ang manok, gatas ng niyog, at Thai seasoning sa isang malaking kasanayan. Lutuin at malumanay na pukawin ang katamtamang init hanggang sa pinaghalong. Ibuhos ang mainit na halo ng manok sa lutong pasta sa kawali. Magdagdag ng mga mani at cilantro. Ihagik ang malumanay sa amerikana. Gumagawa ng 4 na servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 644 calories, (19 g puspos na taba, 4 g polyunsaturated fat, 5 g monounsaturated fat), 93 mg kolesterol, 236 mg sodium, 47 g carbohydrates, 2 g fiber, 2 g sugar, 42 g protein.