Talaan ng mga Nilalaman:
- Inirerekumenda na mga screenings at kahulugan
- Inirerekumenda na mga screenings at kahulugan
- Inirerekumenda na mga screenings at kahulugan
Gustung-gusto namin ang medikal na payo. Ang isang bagong pag-aaral ay gumagawa ng mga pamagat ng uliran halos lingguhan at marami sa atin ang nakakakita ng ating sarili na binabago ang ating mga gawi batay sa nabasa natin (o hindi bababa sa iniisip). Maaari tayong lumunok ng ilang mga bitamina ng antioxidant, kumakain ng maraming isda, pagtaas o pagbawas sa ating pag-eehersisyo.
Ngunit marami sa mga pag-aaral ay hindi nakakagambala. Marami pang pagsubok ang dapat gawin. Gayunman, mayroong, ilang mga medikal na screenings na napatunayan ang kanilang halaga sa pag-alis ng iba't ibang mga sakit.
Inirerekomenda ng American Medical Association (AMA) ang pitong magkakaibang pagsubok para sa mga mata, ngipin, presyon ng dugo, kolesterol, serviks at suso (mga kababaihan lamang), at colon, na kung regular na ginagawa sa buong buhay mo, maaari kang maglagay sa landas upang maiwasan. Hindi nagtatagal ang mga pagsusuri at ginagawa sa tanggapan ng isang dentista o doktor. Ang edad at medikal na kasaysayan ng impluwensya kung saan ang mga pagsubok na dapat mong magkaroon, kaya pinakamahusay na suriin sa iyong manggagamot.
Tingnan ang mga paglalarawan ng bawat pagsubok sa ibaba.
18 HANGGANG 29
Pagsusulit
Ang mga taong hindi mataas na peligro
Ang mga taong may mataas na peligro
Mata
Bawat dalawang taon kung mayroon kang mga problema sa iyong paningin
Hindi bababa sa isang beses sa isang taon
Dental
Bawat 6 na buwan hanggang 21, pagkatapos ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon
Tulad ng inirerekomenda ng iyong dentista
Cervical (Pap) smear
Taun-taon para sa mga kababaihan na higit sa 18 at lahat ng mga sekswal na aktibong kababaihan, o bilang inirerekomenda ng iyong doktor
Isang beses sa isang taon
Presyon ng dugo
Magsimula sa 20; pagkatapos ng 20, sa 3 hanggang 5-taong pagitan
Isang beses sa isang taon
Kolesterol
Sa oras ng iyong unang pisikal
Kung hindi normal, sundin ang payo ng iyong doktor
Suso
Buwanang pagsusuri sa sarili
Buwanang pagsusuri sa sarili
Rectum / colon
Karaniwan hindi kinakailangan
Minsan sa isang taon pagkatapos ng 20
Inirerekumenda na mga screenings at kahulugan
1. Sinusuri ang pagsusulit sa mata para sa anumang mga problema sa visual o sakit sa mata-kalamnan at naghahanap ng mga palatandaan ng pag-unlad ng sakit. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may diabetes o mataas na presyon ng dugo o may kasaysayan ng pamilya ng glaucoma.
2. Mga pagsusuri sa ngipin Sinusuri para sa kalusugan ng mga ngipin, gilagid, dila, at bibig, at naghahanap ng kanser sa bibig. Sa mataas na peligro: Mga naninigarilyo at chewers ng tabako.
3. Cervical (Pap) smear Para sa mga kababaihan lamang. Sinusuri ang mga hindi normal na mga cell sa lining ng cervix na maaaring magkaroon ng kanser. Sa mataas na peligro: Ang mga kababaihan na may herpes o mga genital warts.
4. presyon ng dugo Nakita nang maaga ang mataas na presyon ng dugo bago lumabas ang mga komplikasyon. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may kasaysayan ng pamilya na may mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso o bato, o stroke; mga taong may diabetes, sobrang timbang, o sa oral contraceptives.
5. Ang pagsubok sa kolesterol ay nakakita ng isang mataas na peligro ng sakit sa coronary heart. Sa mataas na peligro: Ang mga may kasaysayan ng pamilya ng maagang sakit sa puso.
6. Mammogram (breast X-ray) Para sa mga kababaihan lamang. Maagang nakita ang kanser sa suso, bago ito matagpuan ng pisikal na pagsusuri. Sa mataas na peligro: Ang mga kababaihan na may malapit na kamag-anak na nagkaroon ng kanser sa suso.
7. Rectum at colon exam Sinusuri ang cancer sa tumbong at colon. Mayroong tatlong mga pagsubok: a) digital rectal, isang pagsusuri sa tumbong na may gloved finger; b) mga pagsubok para sa nakatagong dugo sa dumi ng tao; c) nababaluktot sigmoidoscopy, isang pagsusulit ng tumbong na may isang tube ng pagtingin. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may isang kagyat na miyembro ng pamilya na mayroong (o nagkaroon) ng cancer o rectal cancer, polyps ng colon, o matagal nang malawak na ulcerative colitis.
Tingnan sa ibaba para sa mga paglalarawan sa pagsubok at malaman kung sino ang nasa mataas na peligro.
30 TO 49
Pagsusulit
Ang mga taong hindi mataas na peligro
Ang mga taong may mataas na peligro
Mata
Tuwing 2 taon; kung mayroon kang magandang pangitain, simulan ang mga pagsusulit sa mata sa 40
Isang beses sa isang taon
Dental
Hindi bababa sa isang beses sa isang taon
Tulad ng inirerekomenda ng iyong dentista
Cervical (Pap) smear
Tuwing 1 hanggang 3 taon
Isang beses sa isang taon
Presyon ng dugo
Tuwing 3 hanggang 5 taon
Isang beses sa isang taon
Kolesterol
Depende sa mga resulta ng huling pagsubok; kung normal na ulitin sa 5 taon
Kung hindi normal, sundin ang payo ng iyong doktor
Suso
Magsimula sa 40, pagkatapos ng bawat 1 hanggang 2 taon hanggang 50
Tulad ng inirerekomenda ng iyong doktor
Rectum / colon
Minsan sa isang taon pagkatapos ng 40
a) taun-taon * b) taun-taon c) Bawat 3 hanggang 5 taon
Inirerekumenda na mga screenings at kahulugan
1. Sinusuri ang pagsusulit sa mata para sa anumang mga problema sa visual o sakit sa mata-kalamnan at naghahanap ng mga palatandaan ng pag-unlad ng sakit. Sa mataas na peligro : Ang mga taong may diabetes o mataas na presyon ng dugo o may kasaysayan ng pamilya ng glaucoma.
2. Mga pagsusuri sa ngipin Sinusuri para sa kalusugan ng mga ngipin, gilagid, dila, at bibig, at naghahanap ng kanser sa bibig. Sa mataas na peligro : Mga naninigarilyo at chewers ng tabako.
3. Cervical (Pap) smear Para sa mga kababaihan lamang. Sinusuri ang mga hindi normal na mga cell sa lining ng cervix na maaaring magkaroon ng kanser. Sa mataas na peligro : Ang mga kababaihan na may herpes o mga genital warts.
4. presyon ng dugo Nakita nang maaga ang mataas na presyon ng dugo bago lumabas ang mga komplikasyon. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may kasaysayan ng pamilya na may mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso o bato, o stroke; mga taong may diabetes, sobrang timbang, o sa oral contraceptives.
5. Ang pagsubok sa kolesterol ay nakakita ng isang mataas na peligro ng sakit sa coronary heart. Sa mataas na peligro : Ang mga may kasaysayan ng pamilya ng maagang sakit sa puso.
6. Mammogram (breast X-ray) Para sa mga kababaihan lamang. Maagang nakita ang kanser sa suso, bago ito matagpuan ng pisikal na pagsusuri. Sa mataas na peligro: Ang mga kababaihan na may malapit na kamag-anak na nagkaroon ng kanser sa suso.
7. Rectum at colon exam Sinusuri ang cancer sa tumbong at colon. Mayroong tatlong mga pagsubok: a) digital rectal, isang pagsusuri sa tumbong na may gloved finger; b) mga pagsubok para sa nakatagong dugo sa dumi ng tao; c) nababaluktot sigmoidoscopy, isang pagsusulit ng tumbong na may isang tube ng pagtingin. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may isang kagyat na miyembro ng pamilya na mayroong (o nagkaroon) ng cancer o rectal cancer, polyps ng colon, o matagal nang malawak na ulcerative colitis.
Tingnan sa ibaba para sa mga paglalarawan sa pagsubok at malaman kung sino ang nasa mataas na peligro.
50 AT LABAN
Pagsusulit
Ang mga taong hindi mataas na peligro
Ang mga taong may mataas na peligro
Mata
Tuwing 2 taon
Hindi bababa sa isang beses sa isang taon
Dental
Tuwing 1 hanggang 2 taon
Tulad ng inirerekomenda ng iyong dentista
Cervical (Pap) smear
Tuwing 3 hanggang 5 taon
Isang beses sa isang taon
Presyon ng dugo
Isang beses sa isang taon
Tulad ng payo ng iyong doktor
Ang Cholesterol ay nakasalalay sa mga resulta ng huling pagsubok; kung normal, ulitin sa 3 hanggang 5 taon Kung hindi normal, sundin ang payo ng doktor Breast Minsan sa isang taon Tulad ng inirerekomenda ng iyong doktor na Rectum / colon a) taun-taon * b) taun-taon c) tuwing 3 hanggang 5 taon
a) taunang * b) taun-taon c) tuwing 3 hanggang 5 taon *
Inirerekumenda na mga screenings at kahulugan
1. Sinusuri ang pagsusulit sa mata para sa anumang mga problema sa visual o sakit sa mata-kalamnan at naghahanap ng mga palatandaan ng pag-unlad ng sakit. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may diabetes o mataas na presyon ng dugo o may kasaysayan ng pamilya ng glaucoma.
2. Mga pagsusuri sa ngipin Sinusuri para sa kalusugan ng mga ngipin, gilagid, dila, at bibig, at naghahanap ng kanser sa bibig. Sa mataas na peligro: Mga naninigarilyo at chewers ng tabako.
3. Cervical (Pap) smear Para sa mga kababaihan lamang. Sinusuri ang mga hindi normal na mga cell sa lining ng cervix na maaaring magkaroon ng kanser. Sa mataas na peligro: Ang mga kababaihan na may herpes o mga genital warts.
4. presyon ng dugo Nakita nang maaga ang mataas na presyon ng dugo bago lumabas ang mga komplikasyon. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may kasaysayan ng pamilya na may mataas na presyon ng dugo, sakit sa puso o bato, o stroke; mga taong may diabetes, sobrang timbang, o sa oral contraceptives.
5. Ang pagsubok sa kolesterol ay nakakita ng isang mataas na peligro ng sakit sa coronary heart. Sa mataas na peligro: Ang mga may kasaysayan ng pamilya ng maagang sakit sa puso.
6. Mammogram (breast X-ray) Para sa mga kababaihan lamang. Maagang nakita ang kanser sa suso, bago ito matagpuan ng pisikal na pagsusuri. Sa mataas na peligro: Ang mga kababaihan na may malapit na kamag-anak na nagkaroon ng kanser sa suso.
7. Rectum at colon exam Sinusuri ang cancer sa tumbong at colon. Mayroong tatlong mga pagsubok: a) digital rectal, isang pagsusuri sa tumbong na may gloved finger; b) mga pagsubok para sa nakatagong dugo sa dumi ng tao; c) nababaluktot sigmoidoscopy, isang pagsusulit ng tumbong na may isang tube ng pagtingin. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may isang kagyat na miyembro ng pamilya na mayroong (o nagkaroon) ng cancer o rectal cancer, polyps ng colon, o matagal nang malawak na ulcerative colitis.
- Sinusuri ang pagsusulit sa mata para sa anumang mga visual na problema o sakit sa mata-kalamnan at naghahanap ng mga palatandaan ng pag-unlad ng sakit. Sa mataas na peligro: Ang mga taong may diabetes o mataas na presyon ng dugo o may kasaysayan ng pamilya ng glaucoma.
- Mga pagsusuri sa ngipin Sinusuri para sa kalusugan ng ngipin, gilagid, dila, at bibig, at naghahanap ng cancer sa bibig. Sa mataas na peligro: Mga naninigarilyo at chewers ng tabako.
- Cervical (Pap) smear Para sa mga kababaihan lamang. Sinusuri ang mga hindi normal na mga cell sa lining ng cervix na maaaring magkaroon ng kanser.
Sa mataas na peligro: Ang mga kababaihan na may herpes o mga genital warts.
