Nagniningas na granada-luya tsaa | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 3 tasa ng pomegranate juice
• 3 tasa ng tubig
• 2 tasa apple cider o apple juice
• 1 ½ tasa na dry red wine
• ½ tasa ng asukal
• 2 2-pulgada mga sariwang luya, peeled
• 3 pulgada stick cinnamon
• 3 mga herbal tea bags, tulad ng red zinger, o mga regular na bag ng tsaa

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang 5- hanggang 6-quart na mabagal na kusinilya ay pinagsama ang pomegranate juice, ang tubig, apple cider, alak, asukal, luya, at kanela

• Hakbang 2

  Takpan at lutuin sa setting ng mababang init para sa 5 hanggang 5-1 / 2 na oras o sa setting ng mataas na init sa loob ng 3 oras. Patayin ang kusinilya. Magdagdag ng mga bag ng tsaa; hayaang tumayo ng 2 minuto. * Alisin at itapon ang mga bag ng tsaa.

* Tip:

Ang pag-iwan ng mga bag ng tsaa sa mabagal na kusinilya mas mahaba sa 2 minuto ay magiging sanhi ng mapait na inumin.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Bawat Paghahatid: 131 calories, (0 g puspos na taba, 0 g na taba ng polyunsaturated, 0 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 8 mg sodium, 22 g carbohydrates, 0 g hibla, 20 g asukal, 0 g protina.