Pan-inihaw na kabute | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 12 ounces sariwang kabute (tulad ng cremini, stemmed shiitake, at / o button), hinati
• ½ tasa tinadtad na pulang sibuyas
• 1 kutsara ng langis ng oliba
• 2 bawang, tinadtad
• 2 kutsarang balsamic suka
• 1 kutsara ang naagaw ng sariwang thyme
• ¼ kutsarang asin
• ⅛ kutsarita lupa itim na paminta

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang malaking kawali magluto ng kabute at sibuyas sa mainit na langis sa daluyan ng init para sa 10 hanggang 12 minuto o hanggang malambot at ginintuang, pagpapakilos paminsan-minsan. Magdagdag ng bawang; lutuin at pukawin ang 30 segundo. Tanggalin mula sa init. Maingat na magdagdag ng suka, thyme, asin, at paminta. Ihagis sa amerikana.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 69 calories, (0 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 2 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 153 mg sodium, 7 g carbohydrates, 1 g fiber, 3 g sugar, 2 g protein.