Paano magluto ng brussel sprout | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Paano mag-roast Brussels Sprouts

1. Painitin ang hurno hanggang 400 degree F.

2. Hugasan ang mga sprout ng Brussel; pat dry.

3. Gupitin ang mga sprout nang kalahating haba, at alisan ng balat ang anumang maluwag na dahon.

4. Ang pag-sprout ng langis, asin, paminta, at anumang iba pang mga pampalasa na gusto mo.

5. Inihaw ng 20 minuto, nanginginig ang kawali sa kalahati.

Kunin ang buong recipe para sa mga pan-inihaw na Brussels sprouts dito.

tingnan ang aming madaling potluck recipe finder!

Paano mag-Saute Brussels Sprouts

1. Hugasan ang mga sprout ng Brussel; pat dry.

2. Gupitin ang mga sprout nang kalahating haba, at alisan ng balat ang anumang maluwag na dahon.

3. Painitin ang 1/4 tasa ng langis ng oliba sa isang kawali sa medium-high heat.

4. Ilagay ang mga sprout sa kawali, gupitin ang mga gilid, at panahon na may asin at paminta.

5. Magluto ng 5 minuto o hanggang sa gintong kayumanggi.

6. Kung gusto mo, pisilin ang isang maliit na sariwang lemon juice sa itaas bago maghatid.

Kunin ang buong resipe para sa mga seared Brussels sprouts dito.

Paano Pakuluan ang Brussels Sprouts

1. Magdala ng isang malaking palayok ng tubig sa isang pigsa.

2. Hugasan ang mga sprout; pat dry.

3. Gupitin ang mga sprout nang kalahating haba, at alisan ng balat ang anumang maluwag na dahon.

4. Pakuluan hanggang malambot lamang - dapat itong tumagal ng 7 hanggang 10 minuto, depende sa laki ng iyong mga pag-usbong.

5. Drain sprouts, magdagdag ng mantikilya o langis, at panahon na may asin at paminta.

Subukan ang Mga Resipe ng Savus Brussels Sprout na ito

Soy- at Chile-Glazed Brussels Sprouts na may Shiitake Mushrooms

Mga Brussels Sprout at Egg Bucatini

Kayumanggi Butter Brussels Sprouts at Apple

Ang inihaw na Brussels Sprout kasama ang Apple at Pancetta

Masarap, Malusog, at Mabilis na Mga Recipe

Pinaka Pinakahusay na Hapunan Kailanman - Ang Kailangan mo lang ay isang Sheet Pan!