Talaan ng mga Nilalaman:
Mga sangkap
Mga direksyon
-
Painitin ang hurno hanggang 350 degree F. Sa isang malaking mangkok na pinaghalong, pagsamahin ang harina, 1/3 tasa ng mani, at 1/4 tasa ng asukal; magdagdag ng mantikilya at matalo gamit ang isang electric mixer sa mababa sa katamtamang bilis hanggang sa kahalintulad ng pinong mga mumo. Pindutin ang pinaghalong sa ilalim ng isang 2-quart na hugis-parihaba na baking dish. Maghurno ng 20 minuto o hanggang sa ginintuang.
-
Samantala, sa isang blender lugar 1/2 ng mga blackberry; takpan at timpla hanggang sa makinis. Sa isang maliit na kasirola pagsamahin ang 1/3 tasa ng asukal at cornstarch; magdagdag ng berry puree at orange juice. Lutuin at pukawin hanggang sa makapal at bubbly; lutuin at pukawin 2 minuto pa. Malamig nang kaunti. Gumalaw sa natitirang mga blackberry. Takpan at cool.
-
Sa isang mababaw na baking pan pinagsama ang niyog at ang 3/4 talamak na mga walnut. Maghurno ng 8 minuto o hanggang toasted, pagpapakilos nang isang beses. Malamig.
-
Sa isang malaking pinalamig na mangkok pukawin ang sorbetes upang mapahina; swirl sa 3/4 tasa ng pinaghalong blackberry at 1 tasa ng coconut / walnut halo. Spoon atop na inihurnong crust. Pagwiwisik sa natitirang pinaghalong niyog. Takpan at i-freeze ng hindi bababa sa 4 na oras o hanggang firm. Takpan at ginawang natitira ang pinaghalong berry.
-
Upang maglingkod, hayaang tumayo sa temperatura ng silid ng 10 minuto. Gupitin sa 12 piraso. Isawsaw ang ilan sa natitirang mga sarsa ng blackberry sa bawat parisukat. Gumagawa ng 12 servings.
* Paggamit ng mga frozen na blackberry:
Hatiin sa kalahati upang matunaw. Lamang alisan ng tubig ang mga naiwan.
Mga Katotohanan sa Nutrisyon
Per Serving: 348 calories, (11 g puspos na taba, 45 mg kolesterol, 105 mg sodium, 34 g carbohydrates, 3 g fiber, 5 g protein.
