Mexican beef at tortillas | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 8 6 pulgada tortillas
• 1 17 onsa na pakete na palamig na karne ng baka na inihaw na may mga juice
• 1 14.5 onsa ay maaaring diced kamatis na may berdeng mga bata
• 1 berde matamis na paminta, gupitin
• 1 dayap, gupitin sa mga wedge
• Dairy sour cream (opsyonal)
• Mga sariwang cilantro sprigs (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  I-wrap ang mga tortillas sa mga towel ng papel na ligtas sa microwave. Ang microwave sa 100 porsyento na kapangyarihan (mataas) 45 hanggang 60 segundo o hanggang sa mainit-init. Takip; itabi.

• Hakbang 2

  Microwave beef ayon sa mga direksyon ng package. Samantala, ilagay ang hindi natunaw na mga kamatis sa maliit na kasirola; init sa pamamagitan ng.

• Hakbang 3

  Alisin ang karne, inilalaan ang mga juice. Gupitin ang mga hiwa. Paglilingkod sa pinainit na mga tortillas na may mga kamatis at berdeng paminta. Ipasa ang mga dayap na apog, kulay-gatas, at cilantro. Mga drayber na nakalaan sa driver. Gumagawa ng 4 na servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 319 calories, (5 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 0 g monounsaturated fat), 64 mg kolesterol, 857 mg sodium, 34 g carbohydrates, 5 g fiber, 7 g sugar, 27 g protein.