Maple-nut pie bar | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• Nonstick cooking spray
• 1 ¼ tasa ng buong-layunin na harina
• ½ tasa ng asukal sa pulbos
• ¼ kutsarang asin
• ½ tasa ng mantikilya, gupitin
• 2 itlog, gaanong binugbog
• 1 tasa ng tinadtad na halo-halong mani o pecans
• ½ tasa na naka-pack na brown sugar
• ½ tasa purong maple syrup
• 2 kutsarang mantikilya, natunaw
• ½ kutsarita na maple flavoring o 1 kutsarang banilya
• ½ tasa puting baking piraso (opsyonal)
• 1 kutsarang pag -ikli (opsyonal)
• 24 pecan halves (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno sa 350 degree F. Linya ng isang 11x7x1 1/2-pulgada na baking pan na may foil, na nagpapalawak ng mga foil sa mga gilid ng kawali. Magaan na coat ng foil na may pagluluto spray; itabi.

• Hakbang 2

  Para sa crust, sa isang medium na mangkok, pukawin ang harina, pulbos na asukal, at asin. Gamit ang isang pastry blender, gupitin sa 1/2 tasa ng mantikilya hanggang sa halo ay kahawig ng mga magaspang na mumo. Pindutin ang halo nang pantay-pantay sa ilalim ng inihandang kawali. Maghurno sa preheated oven mga 20 minuto o hanggang sa gaanong browned.

• Hakbang 3

  Samantala, para sa pagpuno, sa isang daluyan na mangkok, pagsamahin ang mga itlog, halo-halong mga mani, kayumanggi asukal, sirang maple, ang 2 kutsarang natunaw na mantikilya, at lasa ng maple. Kumalat ang pantay na pagpuno sa mainit na crust.

• Hakbang 4

  Maghurno ng mga 20 minuto nang higit o hanggang sa nakatakda ang pagpuno. Palamig sa kawali sa isang wire rack. Gamit ang mga gilid ng foil, iangat ang inihurnong halo sa kawali. Gupitin sa mga bar.

• Hakbang 5

  Para sa palamuti, kung ninanais, sa isang malaking baso na sumusukat sa tasa, pagsamahin ang mga puting baking cake at pag -ikli. Ang microwave sa 100-porsyento na kapangyarihan (mataas) mga 1 minuto o hanggang natunaw ang halo, pagpapakilos tuwing 30 segundo. Ang kutsara o pag-ahit na may puting halo ng tsokolate at tuktok na may isang kalahating pecan. Gumagawa ng 24 bar.

Mga tip

Ilagay ang mga bar sa isang solong layer sa isang lalagyan ng airtight; takip. Pagtabi sa ref ng hanggang sa 2 araw.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 153 calories, (4 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 3 g monounsaturated fat), 30 mg kolesterol, 18 g carbohydrates, 1 g fiber, 11 g sugar, 2 g protein.