Tinapay ng Olibo na pizza | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 bahagyang pinalo ng itlog
• 2 tasa ng shredded na proseso ng American cheese o cheddar cheese (8 ounces)
• 1 tasa na pitted hinog olibo, coarsely tinadtad
• 1 kutsara pinatuyong tinadtad na sibuyas
• 1 kutsarang Worcestershire sarsa
• Dash botelya ng mainit na sarsa ng paminta
• 3 tasa na nakabalot na biskwit na halo
• 1 tasa ng gatas
• 1 kutsarita caraway seed (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Pagsamahin ang itlog, keso, olibo, sibuyas, sarsa ng Worcestershire, at mainit na sarsa ng paminta; itabi.

• Hakbang 2

  Sa isang medium na paghahalo ng mangkok pagsamahin ang biskwit na halo at gatas upang makagawa ng isang malambot na kuwarta. Ikalat sa isang greased 12-inch pizza pan.

• Hakbang 3

  Ang kutsara ng halo ng keso sa masa. Kung ninanais, budburan ang buto ng caraway. Maghurno sa isang oven ng 425 degree F mga 20 minuto o hanggang sa ginintuang kayumanggi. Maglingkod ng mainit, gupitin sa mga wedge. Gumagawa ng 16 na mga pampagana sa pampagana.

Para sa isang mas mababang taba na bersyon:

Gumamit ng pinababang-fat na keso, pinababang-taba na nakabalot na biskwit na pinaghalong, at skim milk.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 171 calories, (4 g saturated fat, 28 mg kolesterol, 570 mg sodium, 16 g carbohydrates, 1 g fiber, 6 g protein.