Macaroni 'n'cheese | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 6-onsa na pakete ng 7 minutong macaroni *
• 1 kutsarang gadgad na sibuyas
• ½ tasa ng gatas
• Ang 1 10 1 / 2- o 11-onsa ay maaaring condensed cream ng sopas ng kabute **
• ½ kutsarang asin **
• ⅛ kutsarita paminta
• ½ pounds Amerikano keso, cubed

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Magluto ng macaroni sa kumukulo na inaswang tubig *; alisan ng tubig at banlawan. Pagsamahin ang sibuyas, gatas, sopas, at mga panimpla. Mga kahaliling layer ng macaroni, sopas, at keso sa greased 1 1/2-quart na pinggan sa pagluluto. Maghurno sa isang katamtamang oven (350 ° F) mga 45 minuto.

* TIp:

6 oz ng pinatuyong pasta ang gagana dito. Hindi nito kailangang sabihin ang 7-minuto sa kahon. Magluto para sa oras na sinasabi ng mga direksyon ng kahon.

** Tip:

Pagkatapos ng pagsubok, iminumungkahi namin ang paggamit ng condensadong nabawasan-sodium cream ng sopas ng kabute at tinanggal ang asin.

Impormasyon ng Nagwagi:

Gng. N. Blake Bedford, OH Marso 1949 Casseroles

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 293 calories, (8 g saturated fat, 2 g polyunsaturated fat, 4 g monounsaturated fat), 39 mg kolesterol, 1180 mg sodium, 27 g carbohydrates, 1 g fiber, 3 g sugar, 12 g protein.