Paano palaguin ang iyong sariling herbal tea | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Naisip mo ba kung paano palaguin ang iyong sariling tsaa upang tamasahin? Well, mas madali kaysa sa iniisip mo. Ang herbal tea ay ginamit nang maraming siglo bilang isang lunas sa bahay para sa mga karaniwang karamdaman, tulad ng pananakit ng ulo, pagkapagod, pagdurugo, pagduduwal. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang pag-inom ng tsaa ay binabawasan ang panganib ng kanser.

Ang mga tao ay nababaliw sa kanilang tasa ng tsaa, at hindi namin sila masisisi. Sigurado, maaari kang bumili ng mga packet ng tsaa sa tindahan, ngunit sa pamamagitan ng paglaki at paggawa ng iyong sariling tsaa, nakakatipid ka ng pera at alam mo mismo kung saan nagmula ang iyong mga sangkap (iyong likod-bahay). Nakakuha kami ng pangwakas na gabay para sa iyo - mula sa pagtatanim ng iyong halamang hardin ng tsaa upang tamasahin ang iyong gawang bahay!

Herbal Tea 101

Ang pinakamagandang bahagi tungkol sa paglaki ng iyong sariling herbal tea ay ang mga halamang gamot ay napakadaling makatrabaho. Kapag naani, kailangan lang silang matuyo pagkatapos masisiyahan. (Ang ilang mga tsaa, tulad ng berde, oolong, puti, at itim, ay nangangailangan ng isang mas kumplikadong proseso na nagsasangkot ng isang reaksyong kemikal na tinatawag na oksihenasyon, na magbubukas ng mga lasa.) Ang iyong halamang halamang tsaang herbal ay pupunan ng iba't ibang mga pinakamahusay na halamang gamot, bawat isa ay may. ang kanilang sariling matinding lasa.

Mga benepisyo

Ang bawat halaman ng halamang gamot ng herbal ay may mga nakikinabang na benepisyo at panandaliang pagalingin Tinutulungan ka ng Chamomile habang hindi mapakali ang mga gabi, ang paminta ay pinapawi ang pagdurugo, pagkahilo ng luya na pagduduwal, at lemon balm ay tumutulong kapag ang pagkapagod ay wala sa kontrol.

Iba-iba

• Peppermint
• Lavender
• Lemon verbena
• Chamomile
• Jasmine
• Luya
• Hibiscus
• Sage
• Lemon Thyme
• English Thyme
• Parsley
• Elder
• Lemon Balm

Plano ng Herbal Tea Garden

Ang bawat halaman ng herbal tea plant ay may iba't ibang mga pangangailangan. Bagaman maaari mong palaguin ang iyong halamang hardin ng herbal tea sa lupa o sa mga lalagyan, ang mga halaman na may katulad na mga pangangalaga sa pangangalaga ay dapat na lumaki nang magkasama. Tingnan ang Plant & Encyclopedia ng BH & G para sa impormasyon sa mga gawi ng bawat halaman upang matiyak ang pinakamahusay na mga resulta.

Kailangan mo ba ng tulong sa pagsisimula? Narito ang iyong gabay! Gumamit ng planong herbal tea hardin na ito bilang iyong mapa sa isang masarap na tasa ng tsaa.

1 Peppermint (18 "X 14" palayok)

2 Spearmint (18 "X 14" palayok)

3 Lemon Balm (18 "X 14" palayok)

A | 3 Lemon Thyme

B | 3 English Thyme

C | 4 Parsley

D | 1 Lemon Verbena

E | 6-9 Dill

F | 6-7 Sweet Basil

G | 5 Lavender

H | 3-4 Lemon Basil

Ako | 1-2 Borage

J | 6-8 Aleman Chamomile

K | 3-4 French Thyme

L | 2 Ina ng Thyme

Pag-aani ng mga halamang gamot

Ang bawat damong-gamot ay may isang tiyak na proseso ng pag-aani upang makuha ang resulta na gusto mo at ma-maximize ang profile ng lasa. Ang susi sa pag-iingat ng iyong mga halamang-gamot sa kanilang makakaya ay madalas na anihin ang iyong hardin. Ang pag-aani ng mga halamang gamot mula sa iyong hardin ay mas simple kaysa sa iniisip mo. Ito ay tulad ng pagkuha ng isang regular na gupit: Bawiin ang mga patay na bagay para makapagpalaki ang malusog.

Chamomile

Ang Chamomile ay isa sa mga pinakatanyag at pinakamadaling halamang gamot na lumago para sa isang mahusay na tasa ng tsaa. Ang perpektong oras sa pag-aani ng matigas na tanim na ito ay sa umagang umaga pagkatapos matuyo ang hamog. Maingat na pakurot ang mga namumulaklak na bulaklak sa ulo ng halaman ng mansanilya. Ang buong bulaklak ay kung ano ang nagbibigay sa iyong tsaa lasa!

Elder

Ang nakatatanda ang pinakamadali sa lahat na anihin. Walang kinakailangang paggupit. Iling lang ang halaman upang ang mga buds ay mahulog sa isang mangkok. Hugasan at hayaang matuyo!

Luya

Bagaman ang luya ay hindi isang halamang gamot, nagbibigay ito ng maraming lasa bilang isa. Matapos ang tungkol sa 4 hanggang 6 na buwan ng pasensya, ang iyong luya ay dapat na handa na maghukay. Humukay ng masa ng mga ugat, o mga rhizome, upang tikman ang iyong tsaa (at iba pang mga pinggan, tulad ng mga ito na mamatay-para sa mga luya cookies).

Hibiscus

Ang Hibiscus ay isa pang halimbawa ng isang nonherb na kadalasang ginagamit sa tsaa para sa kamangha-manghang lasa nito. Tulad ng chamomile, ang ulo ng bulaklak ng bulaklak na bulaklak ay ginagamit upang matikman ang iyong tsaa, kaya maingat na kunin ang bulaklak. Siguraduhing gamitin ang bulaklak nang mabilis, bagaman. Ang mga namumulaklak ay malamang na sumisibol sa loob ng 1-2 araw.

Jasmine

Ang Jasmine ay isang tsaa ay kasing ganda ng pagdating nila. Panahon na upang anihin ang mga beauties na ito kapag ang mga putot ay ganap na nabuo, ngunit hindi bukas. Maglagay ng mga bahagi ng halaman na puno ng mga dahon at bulaklak. Upang mapanatili ang pagiging bago, ilagay ang mga tangkay sa tubig pagkatapos pumili.

Lavender

Ang Lavender ay iyong go-to herbs para sa matamis, nakakarelaks na aroma. Kapag ang bulaklak ng lavender ay namumulaklak, oras na upang anihin. Gupitin ang lavender na tangkay ng 2 pulgada sa itaas ng makahoy na paglaki, na nagsisimula sa unang namumulaklak na mga buds para sa pinakamahusay na mga resulta.

Lemon at Ingles na Thyme

Ang halamang-gamot na ito ay inilatag at bumalik bilang pag-iingat sa pagdating nila. Ang Thyme ay maaaring ani kung tuwing lumalakas ang spontaneity sa panahon ng lumalagong siklo nito. Para sa malakas na lasa, pumili sa umaga. Tulad ng sambong, maaari mong i-prune ang buong tangkay o pakurot ang mga dahon sa tangkay.

Lemon Balm

Pag-aani sa huli na tagsibol o unang bahagi ng tag-init, bago pa man itakda ang mga pamumulaklak. Gupitin ang mga tangkay tungkol sa 2 pulgada mula sa lupa. Siguraduhing huwag putulin ng labis. Gupitin ang mga tangkay sa itaas kung saan nabuo ang mga mas mababang dahon - hindi namin nais na putulin ang buong supply ng halaman. Naghahanap ka lang ng kaunting lasa ng lemon sa iyong tsaa? Gupitin sa ibaba ng isang dahon.

Lemon Verbena

Lemon Verbena ay bumubuo ng mga bagong dahon nang mabilis pagkatapos ng isang buong pag-aani. Ang pinakamahusay na mga dahon upang pumili mula sa lemon verbena ay ang mga nakapaligid sa mga puting bulaklak. Ang punong lasa ay nasa mga dahon na ito. Gupitin ang mga tangkay sa loob ng 1/4 pulgada ng dahon. Kung ang halaman ay nagiging napakalaking para sa iyong espasyo, gupitin ang buong halaman pabalik sa isang ika-apat ng kasalukuyang laki nito.

Peppermint

I-refresh ang iyong mga pandama gamit ang ilang paminta sa iyong tsaa. Bago magsimula ang halaman sa bulaklak, putulin ang mga tangkay tungkol sa 1 pulgada mula sa lupa. Kung kailangan mo lamang ng isang maliit na lasa sa iyong tasa, kurutin ang isang dahon ng paminta o dalawa, ginagawa ang hiwa bago ang isa pang dahon.

Sage

Tuwing dalawang buwan o higit pa, handa na ang sambong para sa ilang pag-aani. Ang sage ay lumalaki nang medyo masigla, kaya wala kang problema sa pagkuha ng iyong punan ng damong ito sa buong panahon. Nag-iiwan ang clip ng anim hanggang walong pulgada mula sa tuktok ng halaman. Ang paggawa nito ay nagpapasigla ng bagong paglaki. Maaari mong kunin ang buong tangkay o kurutin ang mga dahon-anuman ang ninanais ng iyong halamang halamang gamot!

Parsley

Ang isa sa mga kilalang herbs, ang perehil ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyong herbal tea. Kahit na isang maliit na mas kumplikado upang pumili, magbibigay ito ng isang sipa ng lasa sa iyong tasa ng tsaa. Para sa pinaka-lasa, gupitin ang perehil kapag ang mga tangkay ay may hindi bababa sa tatlong mga segment ng mga dahon.

Mayroon bang iba pang mga halaman ng halaman at bulaklak na nais mong magluto mula sa iyong halamang hardin ng tsaa? Suriin ang aming Plant Encyclopedia para sa karagdagang impormasyon sa iyong tukoy na halaman ng tsaa.

Pagtutuyo ng mga halamang gamot

Ang bahaging ito ng proseso ay ang pinaka kritikal para sa tsaa na kagustuhan na gusto mo. Matapos madulas ang mga kalakal ng iyong halaman, i-air ang mga halamang gamot. Itali ang isang piraso ng string sa tangkay (kung nakalakip). Ibitin ang iyong damo ng bungkos ng baligtad sa isang madilim, tuyong lugar sa iyong bahay (iwasan ang kusina kung magagawa mo; isang basement o gawa sa attic). Maghintay na matuyo ang mga halamang gamot, halos isang linggo. Ang mga halamang gamot na ito ay dapat manatiling malakas sa loob ng 6 hanggang 12 buwan. Kung walang tangkay na nakakabit, maglagay ng mga halamang gamot sa papel na waks sa parehong oras.

Nakakatuwang isang Tasa ng Tsaa

Sa wakas! Ang iyong halaman ng tsaa ay handa na upang tamasahin. Mayroong isang magkakaibang magkakaibang paraan upang maihanda ang iyong tsaa. Ang pinakakaraniwang pamamaraan ay ang paggawa ng serbesa ng tea-tea tea o tsaa sa isang bag. (Ang paggamit ng isang bag na tsaa ay ang pinaka-karaniwang paraan, ngunit ang maluwag na dahon ay nakakakuha ng katanyagan.) Parehong pinapayagan ang tsaa na matikman ang tubig nang hindi pinapayagan ang mga dahon o bulaklak sa tubig.

Para sa maluwag na dahon ng tsaa:

1. Sukatin ang isang kutsara ng maluwag na dahon ng damo.
2. Ilagay ang iyong mga halamang gamot sa isang maliit na palayok at magdagdag ng ninanais na halaga ng mainit na tubig.
3. Hayaan ang mga herbs na matarik sa loob ng 3 hanggang 5 minuto.
4. Ibuhos ang likido sa iyong teacup sa pamamagitan ng isang infuser o strainer.
5. Itapon ang mga ginamit na halamang gamot. Masiyahan sa iyong tsaa!

Upang gumawa ng iyong sariling tsaa bag:

1. Gupitin ang isang 3- hanggang 4-pulgada na parisukat na 100-porsyento-cotton cheesecloth.
2. Ilagay ang tuyong damo sa tela.
3. Dalhin ang lahat ng sulok ng tela at itali gamit ang isang string.
4. Ilagay ang iyong bag ng tsaa sa isang tasa, magdagdag ng mainit na tubig, matarik para sa 3 hanggang 5 minuto, at magsaya.