Lahat ng crisps ng cracker | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• ¼ tasa ng linga
• ¼ tasa ng mga buto ng poppy
• 2 kutsara pinatuyong tinadtad na bawang, durog
• 2 kutsara pinatuyong tinadtad na sibuyas, durog
• 1 ¼ tasa ng buong-layunin na harina
• 1 tasa ng buong harina ng trigo
• 1 ½ kutsarang asin
• 1 ½ kutsarang baking powder
• 3 kutsarang langis ng gulay
• ¾ tasa ng tubig kasama ang 3 kutsara

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Magdagdag ng mga buto sa isang maliit na kawali sa daluyan ng init at lutuin ng 1 hanggang 2 minuto o hanggang sa toasted. Tanggalin mula sa init. Gumalaw sa bawang at sibuyas; malamig.

• Hakbang 2

  Sa isang malaking mangkok ng paghahalo ay pinagsama ang parehong mga flours, asin, at baking powder. Gumalaw sa pinaghalong buto. Magdagdag ng langis at pukawin hanggang sa pagsamahin. Magdagdag ng tubig at pukawin hanggang sa isang maluwag na form ng kuwarta. Lumiko sa isang lightly floured na ibabaw at masahin ang tungkol sa 5 beses hanggang sa makinis. Hatiin sa 8 na bahagi; takpan ng isang tuwalya at hayaang magpahinga ng 30 minuto.

• Hakbang 3

  Painitin ang hurno sa 450 ° F. Ang mga sheet ng baking sheet na may papel na sulatan; itabi. Nagtatrabaho sa 1 piraso ng kuwarta nang sabay-sabay, pag-roll ng kuwarta sa isang napaka manipis na rektanggulo, mga 11x5-pulgada. Lumipat sa isang handa na baking sheet. Maghurno bawat isa para sa 4 minuto; lumiko. Maghurno ng 4 minuto pa o hanggang sa browned at presko. Palamig nang lubusan. Hatiin sa hindi regular na mga hugis. Pagtabi ng lalagyan ng airtight hanggang 5 araw.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 50 calories, (0 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 0 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 118 mg sodium, 7 g carbohydrates, 1 g fiber, 0 g sugar, 1 g protein.