Raspberry sorbet trio | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 dayap
• 1 tasa ng asukal
• 1 tasa ng tubig
• 1 12 onsa bag frozen na mga raspberry (3 tasa)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Ganap na kaladkarin ang 2 tsp. alisan ng balat mula sa dayap. Juice dayap (2 Tbsp.); itabi.

• Hakbang 2

  Para sa Raspberry Lime Sorbet, sa isang daluyan na kasirola ay pukawin ang asukal at tubig sa daluyan ng init hanggang sa paggulo lamang, pagpapakilos upang matunaw ang asukal. Tanggalin mula sa init. Magdagdag ng mga raspberry at juice ng dayap. Gumalaw.

• Hakbang 3

  Ilagay ang pinaghalong raspberry sa isang processor ng pagkain o blender. Takpan at iproseso o timpla hanggang makinis. Pindutin ang pinaghalong sa pamamagitan ng isang fine-mesh sieve; itapon ang mga buto. Gumalaw sa balat ng dayap.

• Hakbang 4

  Ilipat ang pinaghalong raspberry sa isang lalagyan na freezer na 2-quart. Takip; mag-freeze ng 4 na oras o hanggang firm. Break up ng halo na may isang tinidor; ilipat sa isang pinalamig na mangkok. Talunin ng isang electric panghalo sa mababa sa katamtamang bilis hanggang sa makinis at magaan ang kulay. Bumalik sa lalagyan. Takpan at i-freeze ng 2 oras o hanggang firm.

Raspberry Mango Sorbet

Maghanda tulad ng nasa itaas, maliban sa omit lime alisan ng balat at juice at gumamit ng 1 tasa ng mga frozen na raspberry at 2 tasa na cubed frozen na mangga.Naging pagsusuri sa nutrisyon sa bawat paghahatid: 156 calories, 0 g protina, 40 g karbohidrat, 0 g kabuuang taba (0 g naupo. Taba), 0 mg kolesterol, 1 g hibla, 38 g kabuuang asukal, 8% Bitamina A, 26% Bitamina C, 1 mg sodium, 1% calcium, 2% iron

Raspberry Pineapple Sorbet

Maghanda tulad ng nasa itaas, maliban sa omit lime alisan ng balat at juice at gumamit ng 1 tasa ng mga frozen na raspberry at 2 tasa ng mga frozen na chunks ng pinya.Natatayang pagsusuri sa bawat paghahatid: 182 calories, 0 g protina, 47 g karbohidrat, 0 g kabuuang taba (0 g naupo. Taba), 1 g hibla, 45 g kabuuang asukal, 1% Bitamina A, 13% Bitamina C, 3 mg sodium, 1% calcium, 2% iron

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 140 calories, (0 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 0 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 1 mg sodium, 36 g carbohydrates, 2 g fiber, 32 g sugar, 0 g protein.