Prize caramel apple bar | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 tasa ng makinis na mantikilya
• ¾ tasa caramel-flavored ice cream topping
• 3 kutsarang naka-pack na brown sugar
• 3 tasa ng apple-cinnamon-flavored round toasted oat cereal (Cheerios)
• 1 tasa ng mahigpit na tinadtad na pinatuyong mansanas
• ½ tasa inasnan na mani, coarsely tinadtad

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Linya ang isang 8x8x2-pulgada na baking pan na may foil, na nagpapalawak ng foil sa mga gilid ng kawali. Mantikilya ng foil. Sa isang malaking kasirola pinagsama ang 3/4 tasa ng peanut butter, 1/2 tasa ng ice cream topping, at ang brown sugar. Lutuin at pukawin ang medium heat hanggang sa magsimula ang bula. Tanggalin mula sa init. Magdagdag ng cereal at mansanas; gumalaw ng malumanay sa amerikana. Ilipat sa inihandang kawali; pindutin nang matatag sa kawali.

• Hakbang 2

  Sa isang maliit na mangkok na pukawin ang nalalabi na natitirang 1/4 tasa ng peanut butter at 1/4 tasa ng ice cream topping. Kumalat nang pantay-pantay sa mga bar at iwiwisik ang mga mani, pinipilit nang gaan. Hayaang tumayo ang mga bar ng 1 oras upang maitakda. Gumamit ng foil upang maiangat mula sa kawali. Gupitin sa mga bar. Gumagawa ng 16 bar.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 233 calories, (2 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 1 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 174 mg sodium, 28 g carbohydrates, 2 g fiber, 17 g sugar, 6 g protein.