Presyon ng kusinilya na ziti kasama ang italian na manok na sausage | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• Ang 12 na onsa ay ganap na niluto ang sibuyas na istilo ng manok na Italyano, nahati nang pahaba at hiwa
• 2 pula at / o dilaw na matamis na sili, coarsely tinadtad
• 1 28 onsa ay maaaring diced kamatis (hindi natunaw)
• 1 8 onsa ay maaaring sarsa ng kamatis
• ½ tasa sabaw ng manok
• 4 na cloves bawang, tinadtad
• 2 kutsarang Italyano na panimpla, durog
• 8 ounces pinatuyong ziti o bow-tie pasta
• ½ tasa ng tinadtad na sariwang basil
• 1 tasa ng shredded provolone o mozzarella cheese (4 oz.)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang 6-qt. pinagsama ang kusina o stove-top pressure cooker sa unang 7 sangkap (sa pamamagitan ng panimpla ng Italya). Para sa isang electric cooker, dalhin sa kumukulo gamit ang setting ng saute. Para sa isang cooker top top, lutuin nang direkta sa palayok. Makinis, walang takip, 5 minuto. Gumalaw sa pasta. I-lock ang takip sa lugar. Itakda ang electric cooker sa mataas na presyon ng 8 minuto. Para sa cooker top top, dalhin ang presyon sa medium-high heat; bawasan ang sapat na init upang mapanatili ang matatag (ngunit hindi labis) na presyon. Magluto ng 8 minuto. Tanggalin mula sa init. Para sa parehong mga modelo, hayaang tumayo ng 15 minuto upang palabasin ang presyur nang natural. Bitawan ang anumang natitirang presyon. Maingat na buksan ang takip.

• Hakbang 2

  Dahan-dahang gumalaw sa basil. Nangungunang may keso. Takpan at hayaang tumayo ng 5 minuto o hanggang matunaw ang keso.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 350 calories, (5 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 1 g monounsaturated fat), 57 mg kolesterol, 1080 mg sodium, 42 g carbohydrates, 5 g fiber, 8 g sugar, 22 g protein.