Mainit na crab dip | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• Nonstick cooking spray
• 12 ounces cream cheese, gupitin sa mga cube
• ½ tasa mayonesa o sarsa ng salad
• ½ tasa ng pino ang tinadtad na keso ng Parmesan (2 ounces)
• ¼ tasa ng manipis na hiwa ng berdeng sibuyas (2)
• 1 kutsara ng Worcestershire na sarsa para sa manok
• 2 6 ounces lata ng crabmeat, pinatuyo, flaked, at cartilage tinanggal
• Nakuha ang mga sariwang sili o berdeng sibuyas
• Maraming mga crackers, toasted pita roti wedge, at / o bagel chips

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Pahiran ang loob ng isang 1-1 / 2-quart na mabagal na kusinilya na may spray ng pagluluto; itabi.

• Hakbang 2

  Sa isang daluyan na mangkok pagsamahin ang keso ng cream, mayonesa, keso ng Parmesan, berdeng mga sibuyas, at sarsa ng Worcestershire. Gumalaw sa crabmeat. Ilipat ang halo sa inihandang mabagal na kusinilya.

• Hakbang 3

  Takpan at lutuin sa setting ng mababang init para sa 1-1 / 2 hanggang 2 oras o hanggang sa pinainit. Maglingkod kaagad o panatilihing mainit-init, takpan, sa mainit na setting o mababang init na setting ng hanggang sa 1 oras.

• Hakbang 4

  Upang maglingkod, pukawin nang mabuti at pinaghalong kutsara ng crab sa isang mangkok na naghahain. Budburan ng chives. Paglilingkod sa maraming mga crackers.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 125 calories, (5 g saturated fat, 37 mg kolesterol, 183 mg sodium, 1 g carbohydrates, 0 g fiber, 6 g protein.