Crab rangoon mozzarella sticks | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 8 ounce package cream cheese, pinalambot
• 8 ounces mozzarella cheese, shredded (2 tasa)
• 1 8 onsa package imitasyon crabmeat, tinadtad
• 4 na berdeng sibuyas, manipis na hiniwa (berde at puting bahagi) (1/4 tasa)
• 1 kutsara ng pulbos na asukal
• ½ kutsarang asin
• ¼ kutsarita na pulbos ng bawang
• ½ tasa ng buong-layunin na harina
• 2 itlog
• 2 kutsara ng tubig
• 1 ¾ tasa ng mga mumo ng tinapay ng panko
• Gulay na gulay para sa Pagprito
• Asyano na sarsa ng sili

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Linya ng isang 8x8x2-pulgada na baking pan na may parchment o waxed paper kaya nakasabit ang papel sa mga gilid ng kawali. Sa isang daluyan na mangkok pukawin ang keso ng cream, keso sa mozzarella, karne ng crab, berdeng sibuyas, pulbos na asukal, asin, at pulbos ng bawang hanggang sa pagsamahin. Ilipat sa inihandang kawali. Kumalat nang pantay-pantay hanggang sa makinis at patag. I-freeze ang 30 minuto.

• Hakbang 2

  Itaas ang cream na pinaghalong keso mula sa kawali gamit ang papel na sulatan. Gupitin ang halo sa kalahati. Gupitin ang bawat kalahati ng crosswise sa 8 sticks (dapat mayroon kang 16 4x1-inch sticks).

• Hakbang 3

  Ilagay ang harina sa isang mababaw na ulam. Sa isang pangalawang mababaw na ulam ay pinagsama ang mga itlog at tubig. Sa isang pangatlong mababaw na lugar ng panko.

• Hakbang 4

  Itusok ang cream cheese sticks sa harina, nanginginig ng labis, pagkatapos ay isawsaw sa halo ng itlog. Coat na may panko. Ilagay ang mga breaded sticks sa isang baking sheet at i-freeze ang 15 minuto.

• Hakbang 5

  Samantala, preheat oven hanggang 200 ° F. Sa isang daluyan na init ng kasirola 1 1/2-pulgada ng langis hanggang 375 ° F. Magprito ng 3 hanggang 4 na sticks hanggang sa gintong kayumanggi, mga 1 minuto. Alisan ng tubig sa mga tuwalya sa papel. Panatilihing mainit-init ang mga pritong sticks sa isang baking sheet sa oven habang ang pagprito ng natitirang mga stick Panatilihin ang mga uncooked sticks sa freezer hanggang sa handa na magprito. Pabalik sa temperatura ang langis sa pagitan ng mga batch. Paglilingkod sa sarsa ng sarsa ng asya.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 199 calories, (5 g saturated fat, 3 g polyunsaturated fat, 3 g monounsaturated fat), 49 mg kolesterol, 383 mg sodium, 14 g carbohydrates, 1 g fiber, 5 g sugar, 7 g protein.