Batayang bigas | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 2 tasa ng tubig
• 1 tasa ang haba ng bigas na butil
• ¼ kutsarang asin

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang wok o medium saucepan pagsamahin ang tubig, bigas, at asin. Dalhin sa kumukulo. Bawasan ang init; takpan at kumulo sa loob ng 15 minuto. Huwag mag-angat ng takip. Tanggalin mula sa init. Hayaang tumayo, takpan, sa loob ng 10 minuto. Gumagawa ng 4 na servings.

Oven Rice:

Maghanda tulad ng itinuro sa itaas, maliban sa kapalit ng 2-1 / 4 tasa na tubig na kumukulo para sa 2 tasa ng tubig at pagsamahin ang mga sangkap sa isang 1-quart casserole. takpan at maghurno sa isang 350 degree F oven mga 35 minuto o hanggang malambot ang bigas. Fluff rice na may tinidor pagkatapos ng 20 minuto. Gumagawa ng 4 na servings.

Rice ng Microwave:

Maghanda tulad ng itinuro sa itaas, maliban na pagsamahin ang mga sangkap sa isang 2-quart na microwave-safe casserole. Micro-lutuin, walang takip, sa 100 porsyento na kapangyarihan (mataas) mga 6 minuto o hanggang kumukulo. Gumalaw, pagkatapos ay takpan. Magluto ng 5 minuto pa; gumalaw Cook, sakop, para sa 3 minuto pa. Gumalaw. Takpan at hayaang tumayo ng 5 hanggang 10 minuto. Gumagawa ng 4 na servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 169 calories, (0 g puspos na taba, 0 mg kolesterol, 136 mg sodium, 37 g carbohydrates, 3 g protein.