Zesty popcorn mix | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 6 tasa na hindi tinukoy na pop-pop na popcorn o 6 tasa na basag na unsalted rice cake
• 3 tasa ng mga corn chips o magaspang na sirang tortilla chips
• 3 tasa mini pretzel twists
• 1 ½ tasa na tuyo na inihaw na cashews o mani
• ¼ tasa mantikilya, natunaw
• 2 kutsarang Worcestershire sauce
• 1 kutsara ng sili na pulbos
• 2 kutsarang ground cumin
• 1 kutsarang asin ng bawang
• ½ kutsarita na paminta ng cayenne
• ½ tasa ang umagaw ng mga pinatuyong aprikot

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno sa 250 ° F. Sa isang malaking pan ng litson pagsamahin ang popcorn, corn chips, pretzel twists, at cashews. Sa isang maliit na mangkok na pukawin ang mantikilya, ang sauce ng Worcestershire, sili ng sili, kumin, asin ng bawang, at paminta ng cayenne. Ibuhos ang pinaghalong mantikilya sa pinaghalong popcorn, paglalagay sa amerikana.

• Hakbang 2

  Maghurno ng tungkol sa 30 minuto o hanggang sa ang patong sa halo ng meryenda ay nagsisimulang dumilim nang bahagya, pagpapakilos paminsan-minsan. Ikalat ang halo ng meryenda sa isang malaking piraso ng foil at hayaang cool. Gumalaw sa pinatuyong mga aprikot.

Gumawa ng Direksyon sa Sulong:

Ilagay ang halo ng meryenda sa isang lalagyan ng airtight; takip. Pagtabi sa temperatura ng kuwarto ng hanggang sa 2 araw. (Para sa mas matagal na imbakan, gumamit ng mga cake ng bigas sa halip na popcorn.)

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 160 calories, (3 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 4 g monounsaturated fat), 7 mg kolesterol, 309 mg sodium, 16 g carbohydrates, 2 g fiber, 2 g sugar, 3 g protein.