Sun-brewed rosemary tea | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 4 - 6 na mga bag ng tsaa o 4 hanggang 6 na kutsarang maluwag na tsaa
• 1 ½ pinag-aagawan ng malamig na tubig
• 2 - 3 malaking rosemary sprigs
• Ice
• Asukal (opsyonal)
• Mga hiwa ng Lemon, pinag-away (opsyonal)
• Rosemary sprigs (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Para sa mga maluwag na gumagamit ng tsaa, sukatin ang tsaa sa isang bola ng tsaa o isang 100-porsyento-cotton cheesecloth pouch; itali ang supot na may isang string. (Huwag gumamit ng decaffeinated, green o herbal teas.) Ilagay ang tsaa sa isang 2-quart na malinaw na lalagyan ng baso.

• Hakbang 2

  Bruise rosemary sprigs na may likod ng isang kutsara; idagdag sa lalagyan. Magdagdag ng tubig sa lalagyan; takip. Hayaang tumayo sa sikat ng araw o sa temperatura ng kuwarto nang 2 hanggang 3 oras. (Itago ang lalagyan mula sa nasusunog na materyal. Ang ilaw ng araw na dumarating sa baso at likido ay maaaring tumutok sa isang sinag ng ilaw na maaaring magsimula ng apoy.) Alisin ang mga bola ng tsaa o bag at rosemary sprigs.

• Hakbang 3

  Maglingkod kaagad ng sun tea sa ibabaw ng yelo o palamig kaagad; mag-imbak ng hanggang 24 na oras. Kung ninanais, maglingkod na may asukal at limon. Kung ninanais, palamutihan ang bawat inumin na may isang rosemary sprig. Mag-imbak sa ref. Gumagawa ng 5 hanggang 8 (6-onsa) na servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 3 calories, (0 g puspos na taba, 0 mg kolesterol, 9 mg sodium, 1 g carbohydrates, 0 g fiber, 0 g protein.