Kumalat si Ruben | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 libong lutong karne ng baka, pinong tinadtad
• 1 16 onsa ay maaaring sauerkraut, hugasan, pinatuyo, at madulas
• 1 ½ tasa na putol na keso ng Swiss (6 ounces)
• 1 tasa ng bottled Libong Island na sarsa ng salad
• 1 3 onsa package cream cheese, gupitin
• 1 kutsara na inihanda malunggay
• 1 kutsarang buto ng caraway
• Rye malulutong na tinapay o crack rye
• Mga hiwa ng atsara (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang 3 1 / 2- o 4-quart na mabagal na kusinilya, pagsamahin ang corned beef, sauerkraut, Swiss cheese, salad dressing, cream cheese, malunggay, at caraway seeds.

• Hakbang 2

  Takpan at lutuin sa mababang-init na setting para sa 2 1/2 hanggang 3 oras. Gumalaw bago maghatid.

• Hakbang 3

  Maglingkod kaagad o panatilihing mainit-init, takpan, sa mainit na setting o mababang-init na setting ng hanggang sa 2 oras, pagpapakilos paminsan-minsan. Paglilingkod kasama ang rye presko na tinapay at, kung nais, mag-atsara.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 157 calories, (5 g saturated fat, 3 g polyunsaturated fat, 4 g monounsaturated fat), 38 mg kolesterol, 531 mg sodium, 3 g carbohydrates, 1 g fiber, 0 g sugar, 7 g protein.