Mga pinalamig na kamatis | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 cedar grank plank
• 1 ½ libong buong hinog na kamatis, nahati
• ½ kutsarita na kosher na asin

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Ibabad ang cedro na pag-ihaw ng tabla sa tubig 1 hanggang 2 oras; alisan ng tubig Init ang init sa rack ng isang sakop na grill nang direkta sa medium heat 3 hanggang 5 minuto o hanggang sa magsimula itong mag-crack at manigarilyo. Pagwiwisik ng mga kamatis na may asin. Ilagay sa plank sa grill rack. Ang giling, sakop, 30 minuto o hanggang sa lumambot at gaanong browned. Alisin; cool na bahagya.

Subukan Ito Sa:

Pasta: Ihagis gamit ang lutong pasta at hipon. Pagmamaneho ng langis ng oliba at tuktok na may sariwang oregano. Tinapay: Maglingkod sa tinapay na inihaw na tinapay na may ricotta. Pagwiwisik ng asin sa dagat at sariwang basil. Manok: Maglingkod sa tabi ng inihaw na mga hita ng manok.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 26 calories, (0 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 0 g monounsaturated fat), 0 mg kolesterol, 147 mg sodium, 6 g carbohydrates, 2 g fiber, 4 g sugar, 1 g protein.