Melon at berde salad | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 2 tasa pinalamig na cantaloupe cubes o bola
• 2 tasa ng pinalamig na honeydew melon cubes o bola
• 1 kutsara ng honey
• 1 kutsarang sariwang katas ng dayap
• 1 kutsara ang dumulas ng sariwang mint
• 1 tasa ng mga sariwang blueberry at / o mga pulang raspberry

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang daluyan na mangkok pagsamahin ang cantaloupe at melon ng melon. Pag-drill ng honey at dayap na katas sa melon; marahang paghagis upang makihalubilo. Takpan at ginawin hanggang sa 24 na oras.

• Hakbang 2

  Bago pa lamang maghatid, magdagdag ng mint at ihulog nang malumanay upang makihalubilo. Pagwiwisik ng mga sariwang berry.

• Hakbang 3

  Gumagawa ng 4 hanggang 6 na side-dish servings

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 96 calories, 29 mg sodium, 24 g carbohydrates, 2 g fiber, 21 g sugar, 1 g protein.