Ham at mga gisantes na macaroni 'n' cheese | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 8 ounces malaking kariton pasta o elbow macaroni
• 2 tasa frozen na mga gisantes o gupitin ang berdeng beans
• ¾ tasa ng gatas
• 2 6.5 ounces container (o 4-1 / 2 ounce container) light semi-soft cheese na may bawang at halaman
• 12 onsa lutong ham o lutong manok, gupitin sa mga chunks
• ½ tasa ng shredded keso cheddar

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa Olandes oven o malaking palayok lutuin pasta ayon sa mga direksyon ng package. Gumalaw sa mga gisantes ng huling minuto (o pukawin ang berdeng beans noong 3 minuto). Drain pasta halo; bumalik sa palayok. Magdagdag ng gatas, malambot na keso, ham, at keso ng cheddar. Lutuin at pukawin hanggang sa pinainit. Gumagawa ng 8 servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 413 calories, (13 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 3 g monounsaturated fat), 76 mg kolesterol, 651 mg sodium, 31 g carbohydrates, 3 g fiber, 4 g sugar, 18 g protein.