Ang inihaw na berry crumble | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 3 tasa sariwa o frozen na blueberry
• 2 tasa ng sariwang o frozen na mga strawberry
• ½ tasa ng asukal na asukal
• 2 kutsara all-purpose na harina
• ½ tasa ng mabilis na pagluluto na pinagsama oats
• ½ tasa na naka-pack na brown sugar
• ¼ tasa ng buong-layunin na harina
• ¼ kutsarita ground nutmeg
• ¼ kutsarita ground cinnamon
• ¼ tasa ng mantikilya
• Whipped cream (opsyonal)
• Mga sariwang strawberry, gupitin (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang daluyan na kasirola pinagsama ang mga blueberry, ang 2 tasa na mga strawberry, ang butil na asukal, at ang 2 kutsara na kutsara. Lutuin at pukawin ang katamtamang init hanggang ang pinaghalong makapal at bubbly. Ilipat ang halo ng prutas sa isang 8x8x2-pulgada na metal o pagtatapon ng pan ng baking foil; itabi.

• Hakbang 2

  Para sa topping, sa isang medium na mangkok ay pinagsama ang mga oats, brown sugar, ang 1/4 tasa na harina, ang pala, at kanela. Gamit ang isang pastry blender, gupitin sa mantikilya hanggang ang halo ay kahawig ng mga magaspang na mumo. Pagwiwisik ng topping sa ibabaw ng pinaghalong prutas. Takpan nang mahigpit ang pan na may foil.

• Hakbang 3

  Para sa isang uling na grill, grill dessert sa kawali sa rack ng isang walang takip na grill nang direkta sa mga medium coals para sa 20 hanggang 25 minuto o hanggang sa nakatakda ang topping. (Para sa isang grill ng gas, preheat grill. Bawasan ang init sa daluyan. Ilagay ang dessert sa kawali sa grill rack sa init. Takpan at ihaw tulad ng nasa itaas.)

• Hakbang 4

  Paglilingkod ng mainit-init. Kung ninanais, maghatid ng whipped cream at karagdagang mga strawberry.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 313 calories, (5 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 2 g monounsaturated fat), 20 mg kolesterol, 61 mg sodium, 60 g carbohydrates, 4 g fiber, 44 g sugar, 3 g protein.