Malalim na pinggan cheeseburger pizza casserole | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• Cornmeal
• 2 13.8 ounces pkg. pinalamig na plain pizza dough
• ½ tasa ketchup o sarsa ng barbecue
• 3 kutsara dilaw na mustasa
• 1 pounds ground beef
• 8 onsa mainit o matamis na sausage ng Italyano na bulk
• 1 maliit na berdeng matamis na paminta, binhi at tinadtad (2/3 tasa)
• 1 8 onsa ay maaaring sarsa ng pizza
• 1 tasa na pinatuyo ang mga hiwa ng adobo na adobo
• 1 tasa ng tinadtad na sibuyas
• 1 ½ tasa ng putol na keso ng cheddar (6 ounces)
• 1 tasa ng shredded mozzarella cheese (4 ounces)
• Shredded Parmesan cheese at / o Italian seasoning (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang oven hanggang 400 ° F. Magaan na grasa ang isang 13x9-pulgada na baking pan at iwiwisik nang simple sa cornmeal. I-unroll ang isang pakete ng masa ng pizza. Itago ang kuwarta sa isang 14x10-pulgada na parihaba. Ilipat sa inihandang baking pan, pagpindot sa mga gilid nang bahagya. Ikalat ang ketchup at mustasa sa ilalim ng kuwarta.

• Hakbang 2

  Sa isang malaking kawali sa pagluluto ng karne ng baka, sausage, at berdeng paminta sa paglipas ng medium-high heat hanggang browned; maubos ang taba. Gumalaw sa sarsa ng pizza.

• Hakbang 3

  Kutsara nang pantay-pantay sa ibabaw ng ketchup at mustasa sa kawali. Nangungunang may adobo, sibuyas, at keso. Alisin ang natitirang crust; mabatak sa isang 13x9 pulgada na parihaba. Paglipat sa baking pan; pakurot ang mga gilid ng tuktok at ibaba crust upang mai-seal. Gupitin ang mga hiwa sa itaas para sa singaw. Kung nais, iwiwisik ang keso ng Parmesan at / o panimpla ng Italya. Maghurno, walang takip, mga 30 minuto o hanggang sa ginintuang at bubbly. Alisin at palamig ng 15 hanggang 20 minuto bago maghatid.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 381 calories, (6 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 4 g monounsaturated fat), 50 mg kolesterol, 903 mg sodium, 37 g carbohydrates, 1 g fiber, 4 g sugar, 23 g protein.