Mga karne ng cranberry-barbecue | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 2 16 ounces package frozen na lutong lugaw na mga meatballs, lasaw (32 meatballs bawat isa)
• 1 16 onsa ay maaaring mag-jellied sauce ng cranberry
• 1 tasa ng sarsa ng barbecue

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang 3-1 / 2- o 4-quart na mabagal na kusinilya ay naglalagay ng mga meatballs. Sa isang daluyan na mangkok pagsamahin ang sarsa ng cranberry at sarsa ng barbecue. Ibuhos ang mga meatball sa kusinilya; gumalaw sa amerikana.

• Hakbang 2

  Takpan at lutuin sa mababang-init na setting para sa 4 hanggang 5 na oras o sa mataas na init na setting para sa 2 hanggang 2-1 / 2 na oras. Maglingkod ng mga meatballs na may mga ngipin. Kung ninanais, panatilihing mainit-init sa mababang-init na setting ng hanggang sa 2 oras. Gumagawa ng 64 meatballs.

Mga Meatballs ng Cranberry-Chipotle:

Magdagdag ng 1 hanggang 2 kutsarang makinis na tinadtad na chipotle chile peppers sa adobo sauce sa pinaghalong sarsa ng cranberry-barbeque.

Mexi-Meatballs:

Palitin ang isang 16-ounce jar ng salsa at isang 10-onsa na lata ng enchilada sauce para sa sarsa ng cranberry at sarsa ng barbecue.

Ang pagkakaiba-iba ng kasirola:

Sa isang malaking kasirola pinagsama ang mga lasaw na karne at nais na sarsa. Init sa kumukulo; bawasan ang init. Humina, walang takip, sa loob ng 10 hanggang 15 minuto minuto o hanggang sa pagpainit, paminsan-minsan.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Paghahatid: 57 calories, (2 g saturated fat, 0 g polyunsaturated fat, 0 g monounsaturated fat), 5 mg kolesterol, 145 mg sodium, 4 g carbohydrates, 0 g fiber, 3 g sugar, 2 g protein.