Ang hasadong karne ng baka | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 2 kutsarang mantikilya o margarin
• 2 tasa pino tinadtad lutong patatas o maluwag-pack frozen diced hash brown patatas, lasaw
• 1 ½ tasa ng pino ang tinadtad na nilutong karne ng baka
• ½ tasa ng tinadtad na sibuyas (1 daluyan)
• 2 kutsara ang naagaw ng sariwang perehil
• 1 - 2 kutsarang Worcestershire sauce
• ⅛ kutsarita itim na paminta
• 2 kutsara ng gatas

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang malaking skillet matunaw butter sa medium heat. Gumalaw sa patatas, karne ng baka, sibuyas, perehil, Worcestershire sauce, at paminta. Kumalat sa isang kahit na layer sa kawali. Magluto sa daluyan ng init ng halos 10 minuto o hanggang ang mga patatas ay browned, paminsan-minsan. Gumalaw sa gatas; init sa pamamagitan ng.

• Hakbang 2

  Gumagawa ng 4 na servings

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 277 calories, (7 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 7 g monounsaturated fat), 73 mg kolesterol, 727 mg sodium, 18 g carbohydrates, 2 g fiber, 3 g sugar, 12 g protein.