Chorizo mais na tinapay na pinupuno | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Talaan ng mga Nilalaman:

Mga sangkap

15 - 16 na onsa na hindi nakuha ang sausage ng Chorizo
½ tasa ng mantikilya
2 malaking sibuyas, tinadtad (2 tasa)
2 daluyan ng bombilya ng daluyan, binawian, hinabi, at gupitin sa manipis na mga wedge, o 2 malalaking mansanas, na naka-imbak at tinadtad (2 tasa)
¾ tasa tinadtad kintsay
2 cloves bawang, tinadtad
1 16 onsa na pakete ng mais na tinapay na pinupuno
1 tasa na pinatuyong salted pistachio nuts
¾ tasa na pinatuyong mga cranberry
1 14 onsa ay maaaring mabawasan-sodium manok sabaw
2 itlog, gaanong binugbog

Mga direksyon

Hakbang 1
Painitin ang oven sa 350F. Grasa labindalawang 8- hanggang 10-ounce casseroles o isang 13x9x2-inch baking pan o ulam; itabi. Sa isang malaking kawali magluto ng sausage 10 hanggang 15 minuto hanggang maluto, pagpapakilos upang masira ang sausage; maubos ang taba. Ilipat ang sausage sa mangkok, itabi. Maingat na punasan ang kasanayan.
Hakbang 2
Matunaw ang mantikilya sa kawali sa medium heat. Magdagdag ng mga sibuyas, haras (kung gumagamit), kintsay, at bawang. Lutuin sa mainit na mantikilya 10 hanggang 15 minuto o hanggang malambot, pagpapakilos paminsan-minsan. Magdagdag ng mga mansanas (kung gumagamit); lutuin at pukawin ang 2 minuto. Magdagdag ng pinaghalong gulay, paghahalo ng halo, mani, at cranberry sa sausage sa mangkok; paghagupit upang pagsamahin. Sa daluyan na mangkok pagsamahin ang sabaw at mga itlog; idagdag sa pinaghalong sausage. Ihagis upang pagsamahin. (Para sa pagpapasuso ng pagpupuno, magdagdag ng 1/2 tasa ng tubig.)
Hakbang 3
Ilipat sa inihanda na ulam o kawali. Takpan, maghurno ng 20 minuto para sa mga indibidwal na casseroles (35 minuto para sa malaki). Hindi matuklasan, maghurno ng 10 hanggang 15 minuto higit pa o hanggang sa pinainit sa pamamagitan ng (165 F) at tuktok ay gaanong kayumanggi. Gumagawa ng 12 servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 504 calories, (11 g saturated fat, 2 g polyunsaturated fat, 5 g monounsaturated fat), 356 mg kolesterol, 1054 mg sodium, 42 g carbohydrates, 3 g fiber, 7 g sugar, 17 g protein.