Caliente pot inihaw | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 16 onsa na pakete na palamig na lutong karne ng baka na inihaw na may mga juice
• Binili ang 1 ½ tasa ng hiwa ng mga sariwang kabute
• 1 8 onsa bote picante sarsa
• 1 14.5 onsa ay maaaring mabawasan-sodium manok sabaw
• 1 tasa ng mabilis na pagluluto sa pinsan
• 2 kutsara ang nag-snut ng sariwang cilantro
• Dairy sour cream (opsyonal)
• Tinadtad ang sariwang kamatis (opsyonal)
• Hiniwang abukado (opsyonal)
• Cilantro sprigs (opsyonal)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Ilipat ang likido mula sa pakete ng inihaw na palayok sa isang malaking kawali; magdagdag ng mga kabute at sarsa ng picante. Gupitin ang palayok na inihaw sa 1- hanggang 1-1 / 2-pulgada na mga cube; idagdag sa kawali. Dalhin sa kumukulo; bawasan ang init. Takpan at kumulo sa loob ng 10 minuto.

• Hakbang 2

  Samantala, sa isang medium na kasirola magdala ng sabaw ng manok sa kumukulo; gumalaw sa pinsan. Tanggalin mula sa init. Takpan at hayaang tumayo ng 5 minuto. Fluff na may tinidor; pukawin ang inagaw na cilantro.

• Hakbang 3

  Spoon pot inihaw na halo sa itaas ng mainit na lutong pinaghalong pinsan. Maglingkod kasama ang kulay-gatas, kamatis, at / o abukado at tuktok na may mga cilantro sprigs. Gumagawa ng 4 hanggang 6 na servings.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 479 calories, (4 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 5 g monounsaturated fat), 120 mg kolesterol, 1000 mg sodium, 43 g carbohydrates, 3 g fiber, 2 g sugar, 46 g protein.