Mga bar ng Banana-rum | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 1 tasa ng mantikilya, pinalambot
• ½ tasa ng asukal na asukal
• ½ kutsarang banilya
• 2 tasa ng buong-layunin na harina
• 1 kutsarang lupa kanela
• ½ kutsarang asin
• ½ tasa ng mantikilya, pinalambot
• 2 tasa na naka-pack na brown sugar
• 1 kutsarang baking soda
• ¼ kutsarang asin
• 3 itlog
• 1 ⅓ tasa ng mashed banana
• 1 kutsara rum o 1 kutsara ng gatas at 1/8 kutsarang rum extract
• 1 kutsarang banilya
• 2 tasa ng buong-layunin na harina
• 1 resipe Ang cinnamon-Rum Frosting

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno hanggang 350 ° F. Para sa crust, sa isang malaking mangkok ay talunin ang 1 tasa ng mantikilya na may isang electric mixer sa medium hanggang sa mataas na bilis sa loob ng 30 segundo. Magdagdag ng butil na asukal at ang 1/2 kutsarang banilya. Talunin hanggang sa maayos na pinagsama, pag-scrap ng mga gilid ng mangkok paminsan-minsan. Talunin sa 2 tasa ng harina, kanela, at ang 1/2 kutsarang asin. Pindutin ang halo ng crust pantay-pantay sa ilalim ng isang hindi nababago na 13x9x2-pulgadang pan.

• Hakbang 2

  Maghurno sa preheated oven para sa 15 hanggang 20 minuto o hanggang sa light brown. Palamig nang lubusan sa kawali sa isang wire rack.

• Hakbang 3

  Para sa pagpuno, sa isa pang malaking mangkok ay matalo ang 1/2 tasa ng mantikilya sa daluyan hanggang sa mataas na bilis sa loob ng 30 segundo. Magdagdag ng brown sugar, baking soda, at ang 1/4 kutsarang asin. Talunin hanggang pinagsama, pag-scrap ng mga gilid ng mangkok paminsan-minsan. Magdagdag ng mga itlog, mashed banana, rum, at ang 1 kutsarang banilya. Talunin hanggang magkasama. Talunin sa 2 tasa ng harina. Pagkalat ng pagpuno sa cooled crust sa kawali.

• Hakbang 4

  Maghurno sa preheated oven para sa 40 hanggang 45 minuto o hanggang sa ang isang kahoy na toothpick na nakapasok malapit sa gitna ay lumabas na malinis. Palamig nang lubusan sa kawali sa isang wire rack.

• Hakbang 5

  Frost uncut bar na may Cinnamon-Rum Frosting. Upang maglingkod, gupitin sa mga bar.

SA TINDAHAN:

Ilagay ang mga bar sa isang solong layer sa isang lalagyan ng airtight; takip. Pagtabi sa ref ng hanggang sa 3 araw.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 259 calories, (7 g puspos na taba, 1 g polyunsaturated fat, 3 g monounsaturated fat), 47 mg kolesterol, 173 mg sodium, 40 g carbohydrates, 1 g fiber, 25 g sugar, 2 g protein.

---

Ang cinnamon-Rum Frosting

Mga sangkap

• ½ tasa ng mantikilya, pinalambot
• 1 3 onsa package cream cheese, pinalambot
• 3 tasa ng pulbos na asukal
• 1 kutsarang lupa kanela
• 2 kutsara ng banilya
• rum o gatas, kung kinakailangan

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Sa isang malaking mangkok pagsamahin ang mantikilya, at cream cheese. Talunin ng isang electric panghalo sa daluyan hanggang sa mataas na bilis hanggang sa pinagsama at malambot. Unti-unting matalo sa pulbos na asukal at ground cinnamon. Talunin sa banilya at sapat na rum o gatas upang makagawa ng isang pag-icing ng pagkakapare-pareho ng nakasisindak.