Inihaw na denver strata | mas mahusay na mga tahanan at hardin

Mga sangkap

• 6 English muffins, nahati at nag-away
• 9 itlog, gaanong binugbog
• 1 tasa ng gatas
• 1 4 onsa ay maaaring diced green chile peppers, pinatuyo
• ¼ kutsarang asin
• ¼ kutsarita itim na paminta
• 1 tasa na diced na tira o lutong ham (mga 5 na onsa)
• 1 7 onsa jar na inihaw na pulang matamis na sili, pinatuyo at gupitin
• ½ tasa pino ang tinadtad na berdeng sibuyas
• Ang 1, 5 onsa ay maaaring maghiwa ng mga pitted hinog na olibo, pinatuyo
• 1 ½ tasa na ginutay-gutay na keso ng provolone (6 ounces)
• ½ tasa ng puting cheddar cheese (2 ounces)

Mga direksyon

• Hakbang 1

  Painitin ang hurno hanggang 350 ° F. Grasa ang isang 3-quart na hugis-parihaba na baking dish. Ikalat ang mga kwartong muffin ng Ingles sa inihandang baking dish.

• Hakbang 2

  Sa isang malaking mangkok pagsamahin ang susunod na limang sangkap (sa pamamagitan ng itim na paminta); ibuhos sa muffin quarters. Nangungunang sa susunod na apat na sangkap (sa pamamagitan ng olibo); budburan ang parehong mga keso.

• Hakbang 3

  Maghurno ng 35 minuto o hanggang sa malinis ang isang kutsilyo. Tumayo ng 10 minuto bago maghatid.

Gawing-Ahead TIp

Maghanda ayon sa direksyon sa Hakbang 2. Takpan gamit ang foil at ginawin ang 2 hanggang 24 na oras. Upang maglingkod, magpanit ng hurno sa 350 ° F. Alisin ang foil. Maghurno ng 45 minuto o hanggang sa malinis ang isang kutsilyo. Tumayo ng 10 minuto bago maghatid.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Per Serving: 279 calories, (6 g saturated fat, 1 g polyunsaturated fat, 5 g monounsaturated fat), 218 mg kolesterol, 744 mg sodium, 20 g carbohydrates, 2 g fiber, 2 g sugar, 18 g protein.